Selerijas

Šodien, bez selerijām, diēta ar retiem izņēmumiem nav pilnīga. Šis zaļais dārzenis satur milzīgu uzturvielu daudzumu, kas normalizē ķermeni un palīdz ārstēt vairākas slimības. Let's redzēt, kas selerijas ir labi un kā vislabāk to izmantot savā uzturā. Selerijas ķīmiskais sastāvs Dārzeņu sastāvs papildus olbaltumvielām, taukiem un ogļhidrātiem ietver lielu daudzumu vitamīnu, minerālvielu un šķiedru.

Selerijas ir iknedēļas augs ar jumta klasi. To bieži izmanto dažādu ēdienu sagatavošanā: pirmais, otrais, deserti. Selerijas var audzēt jūsu zemē, jo augs ir pieradis pie jebkura klimata, sala. Savācot uzglabāšanai Selerijas tiek novāktas vēlā rudenī, tas viegli panes sals, tāpēc jūs varat paņemt laiku ražas novākšanai.

Augošais sakņu selerijs nav grūts uzdevums, bet tam ir nepieciešama uzmanība un pieeja. Galu galā, ir labi baudīt barojošus salātus ziemā ar dārzā audzētiem sakņu dārzeņiem. Kāds baidās no tik ilga nogatavināšanas selerijas, kāds nevēlas dot savu laiku.

Selerijas lepojas ar veselīgākajiem dārzeņiem. Pat senos laikos tā tika izmantota kā narkotiku sastāvdaļa. Mūsu laikā sakņu dārzeņi ir pazīstami ne tikai kā tradicionālās medicīnas līdzekļi, bet arī kā garšīga un noderīga ikdienas uztura daļa. Sakņu selerijas sakņu selerijas ir divgadu aukstumizturīgs augs, kas pieder lietussargu ģimenei.

Plaši pazīstamais dārzkopības selerijas (lapu, stumbra un saknes) jau sen izmanto ne tikai garšu un ēdienu garšas uzlabošanai, bet arī tautas un tradicionālajā medicīnā, proti, kā līdzekli, lai uzlabotu vīriešu seksuālo aktivitāti. Raksts pastāstīs par ārstnieciskajām īpašībām un to, kā izmantot šo brīnišķīgo dārzeņu.

Lai gan seleriju izcelsme ir Vidusjūras reģionā, kultūra ir diezgan pārliecinoši ieguvusi popularitāti vairākos ziemeļu reģionos, tostarp Krievijā un Ukrainā. Ir zināms, ka visas augu daļas ir piemērotas ēšanai - no saknes līdz kātiem un zaļumiem, bet ne visi zina, kā tīrīt seleriju un vai ir nepieciešams to darīt vispār.

Bez šaubām, dārzeņi un augļi satur lielu daudzumu barības vielu, kas nepieciešamas organismam. Sastādot diētu, ir svarīgi ņemt vērā veselības stāvokli, jo, neskatoties uz bagātīgajiem vitamīnu resursiem, daudzi produkti ir kontrindicēti noteiktām slimībām. Ķīmiskais sastāvs un produkta kaloriju saturs Ēd gan sakņu kultūras, gan zaļo selerijas daļu, kas satur: vitamīnus: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K; makro un mikroelementi: bors, kalcijs, hlora, dzelzs, magnija, mangāns, fosfors, kālijs, selēns, sērs, cinks.

Cilvēki novērtēja selerijas aromātu un garšas īpašības ne tik sen: šis augs ir izmantots vairāku gadsimtu kulinārijā, lai gan atsauces uz to ir datētas ar seno grieķu hronikām; senatnē tas tika novērtēts tikai kā zāles. Mūsdienās daudzi veselīga un veselīga uztura atbalstītāji nodarbojas ar seleriju audzēšanu privātos zemes gabalos.

Selerijas saknes attiecas uz augiem ar ilgu augšanas periodu. Šī iezīme bieži vien attur agronomus, bet praksē nav tik grūti audzēt selerijas dachā, ja tiek ievērotas noteiktas lauksaimniecības prakses. Par audzēšanas īpatnībām, kā arī seleriju kopšanas pamatnoteikumiem lasiet tālāk.

Tradicionālā medicīna zina lielu skaitu visu veidu dabisko zāļu, kas ir drošas ķermenim. Viņi var viegli ietekmēt problēmu zonu, neradot nevēlamas blakusparādības vai citas negatīvas sekas. Viens no visizdevīgākajiem un vērtīgākajiem veselībai ir citrona, medus un selerijas maisījums.

Smaržīgi selerijas saknes ir vēlams dārzs jebkurā dārzā. Lai augtu bagātīgu šīs ražas ražu, jāizvēlas optimālā šķirne un jāievēro tālāk aprakstītie ieteikumi. Iekārtas un tās šķirņu raksturojums Selerijas pieder pie jumta ģimenes biennālām kultūrām. Tās raksturīgās iezīmes ir šādas: krūma augstums līdz 1 m ar lielu lapu rozeti; lapas tiek sadalītas, spilgti zaļas, ar raksturīgu aromātu; sakņu kultūra tiek veidota pirmajā gadā; bumbuļu apaļa vai vārpstas formas; bumbuļa krāsa ir pelēka vai smilškrāsas, mīkstums ir balts vai krējums; ziedēšanas un sēklu piešķiršanas laikā.

Selerijas ir viena no visizplatītākajām dārza kultūrām. Tas ir arī vitamīnu un mikroelementu dārgumu ceļš. Mūsu rakstā sistematizēti dažādi dati par rūpnīcu, tā priekšrocībām un izmantošanu. Botāniskais apraksts Selerijas ir viena vai divu gadu vecs uzņēmums, kas pieder lietussargu ģimenei.

Sakarā ar bagātību uzturvielu selerijas ir patiešām efektīvs adjuvants un galvenā sastāvdaļa podagra narkotikas. Detalizēta iepazīšanās ar tās neparastajām īpašībām, sastāvu un lietošanas metodēm palīdzēs Jums ārstēt un novērst šo slimību. Kas ir podagra? Tas ir locītavu bojājums, ko izraisa endokrīnie traucējumi.

Selerijas mīl daudzi, šis augs var iepriecināt gan ar graciozs, gan aromātiskiem zaļumiem, gan pietiekami barojošu sakņu kultūru. Tomēr tikai daži cilvēki zina šīs auga sulas dziedināšanas īpašības. Tam var būt spēcīga ietekme uz ķermeni, kā arī uzturēt veselību daudzās patoloģijās. Šajā rakstā tiks aplūkoti seleriju sulas galvenie ieguvumi un kaitējums veselībai, kā arī sīki aprakstīts, cik daudz varat dienā un kā pareizi dzert dziedinošu dzērienu.

Ar pavasara sākumu lielveikalu plauktos sāk parādīties smaržīgi zaļie dārzeņi, ko sauc par seleriju. Daudzus gadsimtus šo unikālo produktu uzskata par ne tikai vērtīgu vitamīnu un minerālvielu veikalu, bet arī neaizstājamu atbalstu cīņā pret daudzām bīstamām slimībām. Šajā rakstā tiek piedāvāts iepazīties ar selerijas šķirnēm, to labvēlīgajām īpašībām, kā arī lietošanas veidiem un kontrindikācijām.

Selerijas ir dārzeņi, kas ir unikāli uzturvielu saturā, kuru visas daļas - sakņu dārzeņi, stublāji un zaļumi - lieto cilvēks. Papildus barības vērtībai un ieguvumiem veselībai, sakņu dārzeņiem ir ievērojams īpašums - tā regulārs patēriņš palīdz zaudēt svaru. Dārzeņu sastāvs un kaloriju selerijas sastāvā ir daudz vitamīnu un minerālvielu, turklāt tā satur ēteriskās eļļas, purīnus, karotinoīdus, holīnu.