Melnā ķimenes eļļa ir populāra tradicionālajā medicīnā, visbiežāk to lieto diabēta ārstēšanai.
Par eļļas labvēlīgajām īpašībām cilvēka ķermenim, par to, kā lietot zāles, kuru pamatā ir melnā ķimenes eļļa - lasiet tālāk.
Melnās ķimenes eļļas ietekme uz cukura līmeni
Dažreiz tradicionālā medicīna nespēj samazināt cukura līmeni asinīs līdz normālam līmenim, tad jūs varat izmantot augu terapiju, kas tiek veikta papildus. Pierādīts, ka melnās ķimenes sēklas, ko izmanto pārtikā, var ietekmēt cukura līmeni 2. tipa cukura diabētā.
Zāles, kuru pamatā ir garšvielas, samazina cukura līmeni, ja tās lieto tukšā dūšā, ja lietojat zāles pēc ēšanas - efekts būs pamanāms pēc 2 stundām, glikozes hemoglobīna līmenis arī ievērojami samazinās, neietekmējot kopējo ķermeņa masu.
Medicīna neatstājas, tāpēc veikto testu gaitā, ja garšvielu izmantoja kā hipoglikēmisku narkotiku, konstatēja ievērojamu glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs. Garšvielu lietošana tika pielietota kā papildu terapija pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu (kas nav atkarīga no insulīna), pievienojot to narkotiku pamata sastāvam.
Video: diabēta melnās ķimenes eļļas ārstēšana
Raksturojums un sastāvs
Produkta ķīmiskais sastāvs ietver 15 aminoskābes, no kurām 8 ir nepieciešamas ķermeņa karotinoīdiem.
Vai jūs zināt? Senie ēģiptieši zināja par ķimeņu eļļas pārsteidzošajām īpašībām, ko apstiprina arheologu atklāšana faraona Tutankhamuna kapā - konteiners ar melno eļļu no "Chernushka".
Vitamīnu un minerālvielu sastāvā ir:
- retinols;
- askorbīnskābe;
- D vitamīns;
- tiamīns;
- riboflavīns;
- kalcija pantotenāts;
- piridoksīna hidrohlorīds;
- folijskābe;
- E vitamīns;
- kalcija;
- magnija;
- nātrija;
- cinks.
Produkta sastāvā ietilpst taukskābes:
- linolskābe;
- linolēns;
- oleīnskābe;
- palmitīns;
- stearīns.
Garšvielu eļļas raksturīga iezīme ir tās izsmalcinātā zaļā krāsa ar brūniem toņiem. Eļļai nav biezas konsistences, pēc norīšanas šķidrumam ir viskozs īpašums, kas uz ādas ir pilnīgi neredzams. Smarža ir pikanta, ar muskusa vieglām piezīmēm, garša ir asa, ar rūgtu, savelkošu pēcgaršu.
Vai jūs zināt? Timoquinone - viela, kas iegūta no melnās ķimenes, kas spēj iznīcināt līdz 80% vēža šūnu.
Noderīgas īpašības
Omega-3 un Omega-6 taukskābes ir neaizstājamas cilvēka ķermenim, tās saņem tikai no pārtikas, tāpēc ikdienas lietošana no melnās ķimenes veicina imunitātes, veselīgas ādas un matu aktīvu veidošanos.
D vitamīns ir būtisks, lai saglabātu skeleta izturību un stiprinātu nagu plāksnes, kā arī aktīvi piedalās hormonu un šūnu dalīšanās sintēze. B grupas vitamīni kopā ar magniju un nātriju stiprina nervu sistēmu, kā arī palielina smadzeņu efektivitāti un novērš bezmiegu.
Timoquinone, kas ir garšvielu sastāvdaļa, ir pretvēža elements, kas ir ārkārtīgi svarīgs diabēta slimnieku ķermenim, jo tie ir visvairāk pakļauti onkoloģijas attīstībai sakarā ar samazinātu imunitāti un nepietiekamu iekšējo orgānu kvalitāti.
Kā lietot?
Garšvielu eļļa būs lielisks papildinājums standarta diabēta ārstēšanai, jo vitamīnu un minerālvielu daudzums veido ķimenes. Lai iegūtu maksimālu labumu, zāles ir jāizmanto saskaņā ar noteikumiem un stingri ievērojot devu, kas tiks aplūkota turpmāk.
Ārstēšanas metodes ar receptēm
Ir tikai viena metode melnās ķimenes eļļas saņemšanai, un tas nozīmē tās pieņemšanu tīrā veidā. Cīņa pret diabētu ir saistīts ar garu un nogurdinošu procesu, tāpēc jums jāizstrādā stratēģija zāļu lietošanai. Ir jāuzsāk uzņemšana, pakāpeniski jāpalielina un pēc devas samazināšanas.
Pirmajā nedēļā ir ieteicams lietot 15 gramus eļļas tukšā dūšā, nākamnedēļ sadalīt 2 devās no rīta un vakarā, katru reizi ar glāzi auksta ūdens. Trešajā nedēļā ir nepieciešams pārcelt visus trikus no rīta un patērēt 30 g eļļas, ceturtajā nedēļā tukšā dūšā devu samazināt līdz 15 g no rīta. Pēc tam paņemiet pārtraukumu 1-2 nedēļas un turpiniet saņemt līdzekļus tādā pašā veidā.
Tas ir svarīgi! Ņem melnā ķimenes eļļu, kas ir nepieciešama tikai 15 minūtes pirms ēšanas no rīta vai pēc ēšanas vakarā.
Efektivitāte 2. tipa diabēta indikatoriem
Pētījumi par garšvielu ietekmi uz glikozes līmeni tika veikti 94 brīvprātīgajiem, kuri tika sadalīti 3 patvaļīgās grupās. Katra grupa saņēma garšvielu devu 90 dienas - 1 g, 2 g, 3 g. Melnās ķimenes lietošanas rezultāti tika novērtēti katru dienu tukšā dūšā un pēc ēšanas 2 stundas.
Pētījuma rezultāti pirmajā grupā, kurā tika ņemti 1 g zāļu, parādīja uzlabojumu, kas bija pavisam nedaudz atšķirīgs no sākotnējiem rādītājiem. Ja cukura indekss bija 6,7 mmol / l ar ātrumu 5,6 mmol / l, tad tas samazinājās vidēji līdz 6,5 mmol / l.
Otrajai grupai, ņemot 2 g garšvielu, bija nozīmīgi rezultāti glikozes līmeņa samazināšanā, un trešajai grupai, ņemot 3 g garšvielu, nebija būtisku atšķirību no otrās grupas. Ar vidējiem rādītājiem 8 mmol / l samazinājās vairāku pacientu skaits, lietojot 1,52%, un rezultātā tika novēroti izcili rādītāji 5,26 mmol / l.
Tas ir svarīgi! Pētījumi rāda, ka melnā ķimenes neietekmē nieru vai aknu darbību, tāpēc garšvielu sēklas var lietot, lietojot pretdiabēta zāles.
Kā melnais ķimenes palīdz zaudēt svaru?
Ir zināms, ka 2. tipa cukura diabēta rašanās cēlonis ir liekais svars, tāpēc katram cilvēkam ir jāuztur ķermeņa forma. Vienkāršāko svara zaudēšanas metodi var uzskatīt par tējas izmantošanu uz melnās ķimenes. Garšviela spēj aktivizēt organisma vielmaiņas procesus, pateicoties lielajam Omega-3 un Omega-6 taukskābju daudzumam, kā arī veicina muskuļu tonēšanu, pateicoties minerāliem, piemēram, magnija un kālija.
Eļļa, kas ražota no garšvielām, kalpo arī kā lielisks līdzeklis, lai apkarotu aptaukošanos, jo 10 g ēšanas šķidruma 10 dienu laikā ēšana var novērst aizcietējumus un attīrīt zarnas, kā arī samazināt apetīti, kas novedīs pie zaudējuma. ķermenis, un arī būs labs svars, lai turpinātu svara zudumu.
Garšvielu sēklas tiek izmantotas tējas pagatavošanai, kas tiek izgatavota pēc receptes:
- Melnās ķimenes sēklas 120 g, ielej 200 ml verdoša ūdens.
- Aplejiet 20 minūtes.
- Patērē pēc saspringuma, no rīta tukšā dūšā un vakarā pirms gulētiešanas 100 g
Aptaukošanās ārstēšanas kurss jāveic 14 dienu laikā, kā arī palielinās fiziskā aktivitāte un pakāpeniski samazinās pārtikas kaloriju saturs.
Uzziniet arī par melnās ķimenes eļļas izmantošanu kosmetoloģijā.
Kontrindikācijas lietošanai
Melnajai ķimenes eļļai ir kontrindikācijas lietošanai, jo īpaši jāievēro piesardzība, lietojot zāles mutiski, ar:
- reproduktīvā vecuma dēļ, jo pastāv lielas aborts;
- sirds un asinsvadu slimības, miokarda infarkts;
- problēmas ar kuņģa-zarnu traktu akūtā stadijā.
Melnā ķimenes eļļa ir lielisks līdzeklis cukura līmeņa pazemināšanai asinīs, ko var lietot kopā ar tradicionālo medicīnu.
