Daudzi bišu produkti tiek izmantoti cilvēkiem no neatminamiem laikiem. Jo īpaši medus un vasks ir pazīstami ikvienam un tiek plaši izmantoti. Tomēr ne visi zina, ka ir vismaz duci līdzīgu produktu, kas arī ir atraduši pielietojumu dažādās nozarēs. Tāpēc šodien mēs runāsim par to, kas ir bišu ziedputekšņi, kā tas ir noderīgi un kā to var izmantot ikdienas dzīvē.
Bišu ziedputekšņu sastāvs
Pirms jūs saprotat, kā ņemt bišu ziedputekšņus, jums nedaudz jāzina par tās sastāvu. Tāpat kā citi bišu produkti, tas ir bagāts ar dažādiem vitamīniem, skābēm un mikroelementiem.
Bišu ziedputekšņi satur vismaz 50 bioloģiski aktīvas vielas, kas nodrošina normālu ķīmisko procesu norisi cilvēka organismā. Tātad, neatkarīgi no kultūras, no kura šis materiāls tika savākts, tajā būs galvenās vielas, piemēram:
- mikroelementi (kalcija, kālija, dzelzs, fosfora, vara);
- karotinoīdi;
- B vitamīni;
- fitohormoni;
- vitamīni E, C, P, PP;
- antibakteriālas vielas;
- fermenti;
- fenola savienojumi.
Milzīgu daudzumu mikroelementu un vitamīnu klātbūtne bišu ziedputekšņos un tā priekšrocības cilvēkiem.
Vai jūs zināt? Bišu ziedputekšņu olbaltumviela (būtisko aminoskābju saturs) pārsniedz pat piena proteīnu.
Kas ir noderīgs bišu ziedputekšņi
Tagad uzzināsim, kā medus ziedputekšņi ir tik noderīgi.
Varbūt ir vērts sākt ar tonizējošām un imunostimulējošām īpašībām. Kālija un rutīna klātbūtne stimulē un stiprina asinsvadu sienas. Turklāt ziedputekšņi satur antibakteriālas vielas, kas palīdz tikt galā ar šo slimību un stiprināt imūnsistēmu. Tajā esošais dzelzs palielina hemoglobīna līmeni asinīs, tāpēc putekšņu lietošana ir obligāta pēc liela asins daudzuma zuduma vai hemoglobīna līmeņa pazemināšanās. Arī tā lietošana palīdz samazināt spiedienu, kas ir noderīgs cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas.
Bišu ziedputekšņiem ir iespēja paātrināt šūnu reģenerāciju, kas ļauj ātrāk atveseļoties no nopietnām traumām un slimībām, un ir lieliski apvienota ar zemu kaloriju diētu, jo tas nodrošina organismam visus nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus. Kā jūs zināt, ziedputekšņu kaloriju saturs ir tik mazs, ka tas nekaitē diētai.
Vīriešiem
Bieži vien spēcīgāka dzimuma pārstāvji saskaras ar tādām problēmām, kuras nerunā skaļi. Kaut kā es nevēlos doties pie ārsta, bet kaut kas jārisina. Un šajā gadījumā bišu ziedputekšņi nonāks glābšanai, ko bieži izmanto, lai atrisinātu dažādas vīriešu problēmas. Ar viņas ārstēšanas palīdzību:
- liekais svars;
- impotence;
- seksuālās vēlmes zaudēšana;
- prostatīts
Sāksim ar lieku svaru. Bieži šī problēma rodas cilvēkiem, kuri ir nepietiekami uztverti darba vai dažādu dzīves problēmu dēļ. Putekšņi normalizē vielmaiņu un nodrošina organismam visas vajadzīgās uzturvielas. Turklāt tajā esošie mikroelementi aizpilda jūs ar enerģiju, veicina garastāvokli un samazina apetīti.Impotence un seksuālās vēlmes neesamība ir nopietna problēma, bet bieži vien to var atrisināt bez slimnīcas. Bišu ziedputekšņi satur vajadzīgās taukskābes un vitamīnus, kas palīdz atjaunot tās iepriekšējo spēku.
Vai jūs zināt? Bišu ziedputekšņi ietekmē dzīvotspējīgo spermatozoīdu skaitu un palielina mēslošanas iespēju.Prostatīts Slimība var rasties gan ārkārtējā vecumā, gan vidējā vecumā. Sāpes un biežas tualetes apmeklējumi neļauj dzīvot un strādāt normāli, un problēmas raksturs neļauj cilvēkam informēt savus radiniekus vai konsultēties ar ārstu.
Bišu ziedputekšņu izmantošanu prostatīta ārstēšanai ir pētījuši daudzi zinātnieki. Ir pierādīts, ka: ziedputekšņi palīdz samazināt urīnu skaitu naktī, kā arī mazina diskomfortu prostatas rajonā. Velsas Universitātē testēšana ir pierādījusi, ka ziedputekšņu ekstrakts novērš prostatas sašaurināšanos.
Jāapzinās, ka ziedputekšņi ne tikai aizkavē ķirurģiskās iejaukšanās brīdi, bet faktiski ārstē prostatītu. Turklāt jūs būsiet pārliecināti, ka šūnu mutācijas nepalielinās līdz prostatītam, kas vēlāk var kļūt par vēzi.
Sievietēm
Sievietes, tāpat kā vīrieši, saskaras ar dažādām problēmām, kuru klātbūtni ir grūti atzīt citiem. Bet kāpēc bišu ziedputekšņi ir noderīgi sievietes ķermenim? Pirmkārt, tas satur lielu daudzumu folskābes, kas ir nepieciešama grūtniecības laikā. Patērējot bišu produktu, jūsu augļi aug un attīstīsies ātrāk. Jūs izslēdzat ne tikai vitamīnu badu, bet arī piešķirat bērnam visus nepieciešamos mikroelementus.
Turklāt, ziedputekšņus var lietot menopauzes laikā. Daudzu vitamīnu klāsta dēļ process būs mazāk sāpīgs, un, tā kā šis produkts satur lielu daudzumu cinka, to var izmantot arī matu un nagu atjaunošanai.
Bērniem
Bērniem ne vienmēr patīk ēst veselīgus augļus un dārzeņus. Tomēr bišu ziedputekšņus var nepārprotami pievienot pārtikai, no kuras tas nezaudēs savas labvēlīgās īpašības, bet palīdzēs bērnu ķermenim veidoties pareizi.
Tas ir svarīgi! Putekšņus nedrīkst lietot bērniem, kuriem ir diabēts, ir alerģija pret bišu produktiem vai ir tendence asiņot. Ir aizliegts arī ziedputekšņus nodot bērniem līdz viena gada vecumam.Bišu ziedputekšņi ir noderīgi bērnu ķermenim vairāku iemeslu dēļ:
- tas stiprina kaulus;
- veido sirds un asinsvadu sistēmu;
- stimulē imūnsistēmu, aizsargājot pret vīrusiem un patogēniem;
- uzlabo garīgo un fizisko attīstību;
- uzlabo apetīti;
- samazina trauksmi un normalizē miegu.
Tādējādi, pat ja bērns atsakās ēst augļus vai dārzeņus, viņa ķermenim vienmēr tiks nodrošināts atbilstošs vitamīnu, mikroelementu un olbaltumvielu daudzums, kas, piemēram, būvmateriāls, veido kaulus, muskuļus un orgānus.Kā lietot bišu ziedputekšņus: ieteicamā deva
Jūs jau esat redzējuši, ka bišu ziedputekšņiem ir liels daudzums noderīgu īpašību, tāpēc tagad runāsim par to, kā tas būtu jāpieņem un kādā devā.
Vai jūs zināt? Biškopji saņem ziedputekšņus, izmantojot īpašus putekšņu slazdus. Tie ir īpaši režģi, kas atrodas pie stropa ieejas. Bite, kas iet caur režģi, atstāj daļu no ziedputekšņiem, un vienā dienā šāda aktivitāte dod apmēram 150 g tīra produkta.Putekšņus var ņemt tīrā veidā, bet ne vienmēr ir salda garša, tāpēc vislabāk to lietot, iepriekš sajaucot ar medu. Labi un veselīgi ēst putekšņus ar sviestu, bet pirms lietošanas labāk ir sasmalcināt to kafijas dzirnaviņas.
Ārsti iesaka pirms drēbēm agri no rīta lietot ziedputekšņus tīrā formā: gabali tiek ievietoti zem mēles un turēti līdz pilnīgai izšķīdināšanai. 30 minūšu laikā pēc reģistratūras varat pasēdēt brokastīs.
Papildus aprakstītajām iespējām bišu ziedputekšņi kā pārtikas piedevas var tikt izšķīdināti ūdenī vai sulā, bet šajā veidā tas rada mazāk labuma.
Vielas dienas deva ir 15 g, tomēr terapeitiskiem nolūkiem devu var palielināt līdz 25 g (maksimālā dienas deva pieaugušajam ir 32 g).
Vai jūs zināt? 1 tējkarote bez slaidiem - 5 g, deserts - 10 g, ēdināšana - 15 g produkta. Ārstēšanas kurss ar bišu ziedputekšņiem parasti ir 1 mēnesis, un to var atkārtot ne vairāk kā trīs reizes gadā.Zinot, kā ēst putekšņus un kam ir ieteicamo devu jēdziens, jūs varat doties uz bišu ziedputekšņu izmantošanu konkrētu slimību un slimību ārstēšanai.
Bišu ziedputekšņu ārstniecisko īpašību izmantošana (receptes)
Pieņemsim, ka jūs precīzi zināt, kādi ziedputekšņi ir noderīgi un kā tas būtu jālieto, bet konkrētas slimības ārstēšanai ir nepieciešamas precīzas devas un papildu sastāvdaļas. Tāpēc mēs apsveram vairākas bišu ziedputekšņu receptes.
Tas ir svarīgi! Neskatoties uz to, ka ziedputekšņi nav medikamenti, pārdozēšana var izraisīt visprognozējamākās sekas, tāpēc stingri ievērojiet norādījumus.Hipertensijas ārstēšana. Samaisiet ziedputekšņus ar medu proporcijā no 1 līdz 1. Paņemiet maisījumu līdz 1 tējkarotei 3 reizes trīs reizes pirms ēdienreizes. Ārstēšanas kurss nedrīkst pārsniegt 45 dienas. Zāles uzglabā traukā ar vāku un vēsā vietā.
Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu ārstēšana. Tāpat kā iepriekšējā gadījumā, jums ir nepieciešams medus un ziedputekšņi, kurus sajauc 1: 1 un ņem 3-4 reizes dienā 2 stundas pirms ēšanas. Ja čūlu izraisīja palielināts skābums, tad produkts tiek atšķaidīts ar 50 g vārīta ūdens (bet ne vārītu ūdeni!), Uzstājiet 2-3 stundas un dzeriet siltu. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis. To pašu maisījumu var lietot, lai ārstētu problēmas, ko izraisa kuņģa skābuma palielināšanās.
Tas ir svarīgi! Medus un ziedputekšņus nevar pievienot verdošam ūdenim vai gatavot, jo visas dziedināšanas īpašības 80-100 ° C temperatūrā vienkārši pazūd.Aptaukošanās ārstēšana. Ar glāzi silta vārīta ūdens atšķaida 1 tējkarote putekšņu un labi samaisa, lai tā pilnībā izšķīst. Tad jums ir jāizmanto šāds "dzēriens" 3 reizes dienā.
Anēmijas ārstēšana. Ir nepieciešams atšķaidīt 1 tējkaroti ūdenī un ņemt 3 reizes dienā 15-20 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis. Kopā ar ziedputekšņu uzņemšanu, jums katru dienu ir jāēd 2-3 cepti zaļie āboli.
Ir daudz vairāk receptes, kas palīdz tikt galā ar citām, ne mazāk problemātiskām slimībām, kuras nevēlaties ārstēt ar zālēm. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka gandrīz visos gadījumos devas ir norādītas pieaugušajam. Tāpēc, ārstējot bērnu slimības, zāļu deva ir jāsamazina.
Kā uzglabāt bišu ziedputekšņus
Bišu ziedputekšņi tīrā veidā tiek uzglabāti ledusskapī. Bet pirms produkta ievietošanas aukstā vietā, tas ir jāžāvē žāvēšanas skapī temperatūrā, kas nepārsniedz 40 ° C, un pēc tam ievieto stikla burkā ar biezu silikona vāku.
Šajā veidā ziedputekšņus var uzglabāt apmēram divus gadus. Lai palielinātu tā derīguma termiņu, var pievienot medu ar attiecību 1: 2. Šo maisījumu mierīgi glabā apmēram 5 gadus, nezaudējot savas īpašības un vitamīnu sastāvu.
Tas ir svarīgi! Mitruma iekļūšanas gadījumā bišu ziedputekšņi kļūst bīstami veselībai, tāpēc tas jāglabā tikai cieši noslēgtos traukos, vienlaikus cenšoties izvairīties no mitruma kondensāta.
Kontrindikācijas un kaitējums bišu ziedputekšņiem
Bišu ziedputekšņiem ir gan labvēlīgas īpašības, gan kontrindikācijas, kas jāņem vērā pirms produkta lietošanas. Tātad to nevar lietot cilvēki, kas cieš no pollinozes (sezonāla alerģija pret ziedputekšņiem), lai nepalielinātu situāciju. Ļoti retos gadījumos tas ir alerģija pret bišu siekalām, un šādai problēmai, pēc bišu ziedputekšņu uzņemšanas, Jums būs sarkanas acis, iesnas vai nieze. Turklāt bišu ziedputekšņus nevar lietot ar vāju asins recēšanu, jo produkts satur lielu A vitamīna daudzumu.
Par laimi, nav citu kontrindikāciju, tāpēc šī viela ir kļuvusi tik izplatīta. Tagad jūs zināt, kas ir bišu ziedputekšņi un kāds tas ir. Izmantojiet to kā uztura bagātinātāju slimības laikā un pēc tās vai vienkārši nostipriniet imūnsistēmu. Tomēr jums vienmēr jāatceras par devu, kuru pārsniedzot, jūs varat viegli saindēt no šīs zāles.
