Redīsi ir sakņu dārzeņi, kas ir vienlīdz izdevīgi un kaitīgi cilvēka ķermenim. Tās lietošana var ievērojami uzlabot ķermeņa stāvokli, kas ir „pārslogots” ar holesterīnu, sārņiem un toksīniem.
Bet viņam, tāpat kā jebkuram dārzeņam, kas satur daudz dažādu vielu, ir vairākas kontrindikācijas. Ir nepieciešams ievērot šī saknes izmantošanas ātrumu. Jo īpaši tas attiecas uz cilvēkiem, kas cieš no podagras.
Šajā rakstā mēs detalizēti izskatīsim, vai ir vērts ēst redīsi cilvēkiem, kuri cieš no podagras. Tiks piedāvāta arī alternatīva šim sakņu dārzeņam.
Slimības īpašības
Podagra ir slimība, kas rada nopietnas problēmas ar vielmaiņu organismā. Pacients uzkrājas urīnskābes audos, un tad tas tiek nogulsnēts kristālu formā. Pirmkārt, podagra ietekmē locītavas organismā.
Vai ir iespējams ēst redīsi ar slimību vai ne?
Sakņu kultūras ir norādītas dažādām slimībām. To var izmantot cilvēki, kuriem nepieciešams papildināt nepieciešamās ķermeņa vielas.
Ir saraksts ar tiem, kuriem dārzeņi tiek likti, bet ar ierobežojumiem. Daudzi ir ieinteresēti, jūs varat ēst redīsi cilvēkiem, kas cieš no podagras vai nē. Redīsi ir atļauts lietot, bet uzmanīgi: jums ir jāievēro noteikta diēta un nelietojiet produktu.
Neaizmirstiet atcerēties, ka redīsi var kairināt zarnas, un naktī gļotām nevajadzētu saņemt papildu slodzi. Kad podagra ir labāk neieviest citus orgānus un neizraisīt iekaisuma procesus.
Redīsi var izraisīt arī smagas sāpes vēderā, kas sākas ar nelielu koliku, tad pēc pāris stundām vēdera uzpūšanās. Redīsu sastāvā ir arī sinepju ēteriskā eļļa, kas diezgan agresīvi ietekmē gļotādas.
Cik bieži un cik daudz?
Jums ir jābūt uzmanīgiem ar ēdiena redīsiem. Nepieciešams konsultēties ar savu ārstu, kurš iecels atsevišķu ēdienkarti. Un, ja viņš nolemj, ka redīsi ir pieļaujami uzturā, tikai tad to var ēst.
Ieteicams pat ne redīsi, bet gan tās virsotnes novārījums. Lai to izdarītu, ņem jaunās lapas, pārlej divas glāzes ūdens, saldina nedaudz cukura un pēc tam dzer divas reizes dienā. Palīdz iztīrīt kaitīgo vielu aknas.
Palīdzība! Augļus var ēst, bet nelielos daudzumos. Pietiek ar nelielu redīsu pāris svaigu dārzeņu salātos. Ir atļauts patērēt nelielu redīsu daudzumu un ne vairāk kā vienu reizi dienā. Kad podagra jums ir nepieciešams dzert daudz, tāpēc redīsu un burkānu sulas vienādās proporcijās nekaitēs.
Iespējamas alkohola lietošanas negatīvās sekas
Ja jūs mēģināt neierobežot sevi, bet tajā pašā laikā ir nopietnas kuņģa-zarnu trakta, aknu, nieru, aizkuņģa dziedzera slimības, tad gatavojieties iepriekš minēto slimību saasināšanai. Viss, kas jums jāzina, kad apstāties.
Turklāt, ja jūs ēdat redīsi nekontrolējami, un jums ir problēmas ar vairogdziedzeri, tad var rasties goiter un nopietnas komplikācijas. Ēdot redīsi naktī, jūs varat nopelnīt uzpūšanos, sāpes vēderā un nepatīkamas kolikas.
Kas attiecas uz podagru, jūs varat sākt saskarties ar papildu problēmām - dedzināšana rīklē, vājums visā ķermenī, nieze visā ādā, bieži svīšana. Nav iespējams, ka nieru slimības pasliktinās ar podagru. Galu galā, šī slimība ir sarežģīta, ar problēmām ar nierēm, tā tikai saasinās.
Alternatīva redīsiem
Apsveriet dažādas receptes, kas palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamām podagras sekām. Pilnīgi izņemiet no uztura pārtikas ar purīna bāzēm. Tie palielina urīnskābes līmeni un pastāvīgi izraisa podagras lēkmes.
Pareiza uztura sagatavošana
To parasti veic profesionāls dietologs. Uztura speciālists katru dienu izvēlas tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu daudzumu pacientam. Ar šo diētu ķermenis nesamazinās.
- Pareizi atlasītie produkti palīdzēs vienmēr būt labā formā un ātrāk, lai tiktu galā ar podagru.
- Nepieciešams dzert daudz ūdens dienā. Minimāli nepieciešams izmantot 2 litrus šķidruma. Ūdens straujāk izskalo urīnskābi un paātrinās dzīšanas procesu. Arī šī metode palīdzēs tīrīt nieres, ja tās ir atstātas novārtā.
- Novājēšanu Ja pacients ir liekais svars, jums nekavējoties jāsāk zaudēt. Pēc svara zuduma uzlabojas ķermeņa vispārējais stāvoklis un slimība pazūd. Ārstam ir jāizvēlas vingrinājumu komplekts un precīzs uzturs.
Viegla un veselīga salātu recepte
- Rīvējiet divus burkānus uz režģa.
- Pievieno sasmalcinātu kāpostu.
- Sajauciet ar plānām selerijas šķēlītēm.
- Sajauciet ar ēdamkaroti linsēklu eļļas, nedaudz sāls un pipariem.
Sulas recepte
- Smalki sagrieziet burkānus un redīsi, pievienojiet blenderim, samaisiet.
- Tad sajauciet ar glāzi ūdens, pievienojiet sāli.
Tas ir svarīgi! Dzert vienu vai divas reizes dienā stikla dienā, labāk no rīta un pirms gulētiešanas. Nav iespējams ļaunprātīgi izmantot norādīto dzērienu, iespējams, vēdera atrašana.
Podagra ir ļoti viltīga slimība, kurai piemīt daudzas "slazdas". Podagrā ir svarīgi ievērot diētu, ārstēt ar medikamentiem, ko regulāri novēro ārsts. Kas attiecas uz redīsiem, tas ir pieļaujams nelielos daudzumos. Vislabāk sulu gatavot no saknes un sajaukt ar burkānu. Redīsi lieliski attīra kaitīgo vielu ķermeni un palīdz tikt galā ar lieko svaru, kas ir ļoti svarīgs podagras ārstēšanā.
