Veselības saglabāšanas un uzturēšanas jautājumiem vienmēr jābūt prioritātei. Ir daudz vieglāk aizpildīt ķermeni ar barības vielām un novērst bīstamu patoloģiju veidošanos, nekā mēģināt atbrīvoties no šīs slimības.
Tajā pašā laikā var veikt vairākus profilaktiskus pasākumus, ēdot vairākus pazīstamus augus.
Starp šīm zālēm izceļas mellene - vērtīga ogu, kas nosaka Krievijas meža bagātību.
Izlasiet mājas lapā, kā nosusināt rožu gurnus.
Blackberry, stādīšana un kopšana //rusfermer.net/sad/yagodnyj-sad/posadka-yagod/ezhevika-razmnozhenie-posadka-uhod-poleznye-svojstva.html.
Uzziniet šeit visu par ērkšķogu stādīšanu.
Izlasiet mājas lapā, kā nosusināt rožu gurnus.Melleņu sastāvs
Labai veselībai un slimību profilaksei ir jāiekļauj mellenes jūsu uzturā.
Visas šīs kompleksā esošās vielas veido ogu unikālās īpašības un lieliskos ieguvumus veselībai.
- Antioksidantu pārpilnība nodrošina organisma rezistenci pret vides kancerogēnu iedarbību un novērš ļaundabīgu audzēju veidošanos. Turklāt šie paši elementi novērš novecošanās mehānismu izpausmi un attīstību, efektīvi savienojot un likvidējot brīvos radikāļus no organisma.
Antioksidanti, protams, ir atrodami ābolos, riekstos, kā arī tumšajās vīnogās. Tomēr noderīgo vielu daudzuma rādītājā ir melleņi. - Liels skaits vērtīgo minerālvielu nodrošina normālu vielmaiņas procesu gaitu, veselīgu nervu sistēmas stāvokli, kā arī labu kuģu un sirds stāvokli. Tas viss ir iespējams dzelzs, vara, magnija, fosfora un kālija klātbūtnes dēļ.
- Šīs savvaļas ogu bagātīgais vitamīnu sastāvs dod iespēju veikt aktīvus vielmaiņas procesus un augstus aizsardzības spēku stāvokļa parametrus. Vitamīni A, C, B grupa, kā arī PP vitamīns piedalās asins veidošanā, imunitātes veidošanā, kā arī nodrošina labu ādas stāvokli un akūtu redzējumu.
- Proteīns saturošs pektīns, kas ir arī bagāts ar mellenēm, nodrošina organisma zarnu attīrīšanu no sāls un izdedžu nogulsnēm, kas uzkrājušās uz tās sienām ar dabiskā skrubja veidu ar vieglām sekām.
Antioksidanti, protams, ir atrodami ābolos, riekstos, kā arī tumšajās vīnogās. Tomēr noderīgo vielu daudzuma rādītājā ir melleņi.
Avenes, stādīšanas rudenī un ogu aprūpes iezīmes.
DIY dārza ceļu veidlapas //rusfermer.net/postrojki/sadovye-postrojki/dekorativnye-sooruzheniya/sadovye-dorozhki-elementy-dizajna-svoimi-rukami.html.
Avenes, stādīšanas rudenī un ogu aprūpes iezīmes.Melleņu derīgās īpašības
Ķermeņa piesātinājums ar lielu uzturvielu daudzumu var nodrošināt aktīvu dzīvesveidu un novērst daudzu slimību attīstību. Melleņiem ir spēcīga antibakteriāla iedarbība. Tāpēc, ja rodas problēmas ar baktēriju ar kuņģi un zarnām, ieteicams lietot šo ogu neapstrādātā veidā, kā arī žāvētu ogu novārījumu veidā.
Mellenes efektīvi kavē zarnu trakta veidošanos, ietekmējot patogēno mikrofloru. Tādējādi ogu izmanto, lai novērstu zarnu iekaisumu un baktēriju fona problēmas.
Ņemot ogļu tīrīšanas spēju, šai ogai ir labvēlīga ietekme uz nieru un urīnceļu stāvokli.
Sievietes var izmantot mellenes, lai labotu traucētu menstruālo ciklu.
Mellenes tiek plaši izmantotas, lai uzlabotu ādas izskatu: mazinātu iekaisumu, normalizētu asinsriti un attīrītu ādu. Uz tā pamata ir izveidoti daudzi kosmētiskie līdzekļi.
Ar šādu noderīgu īpašību sarakstu ir jāņem vērā ogu uztura īpašības. Mellenes ir ogļhidrātu cena, kas ir nepieciešama enerģijai un tiek ražotas dienas laikā, neitrāla šķiedra, kas attīra zarnas, kā arī tās olbaltumvielu sastāvs.
Derīgo izrakteņu un uzturvērtības pārpilnība var efektīvi ārstēt aizkuņģa dziedzera darbības traucējumus ar augu melleņu un lapu palīdzību.
Piedāvā atzarošanas bumbierus jūsu dārzā.
Lasiet vasaras atzarošanas saldo ķiršu noslēpumus //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/obrezka-chereshni-letom-pervaya-posleduyushhaya-i-zavershayushhaya.html.
Piedāvā atzarošanas bumbierus jūsu dārzā.Kā audzēt mellenes
Dārza melleņu stādīšana notiek rudens vidū. Lai augs varētu sakņoties, labāk izvēlēties trīs gadus vecus stādus ar augsnes gabaliņiem uz stādāmā materiāla.
Sagatavoto caurumu var pārkaisa ar kūdras un upes smilšu maisījumu.
Melleņi prasa augsnes skābuma līmeni, kam jābūt 4-5 Ph. Attālumam no stādītajiem krūmiem jābūt apmēram 0,5 m.
Mēslojumam var izmantot infūzijas mēslu (1 litru uz 20 litriem ūdens). Kultūra ir jāatšķaida ik pēc trim gadiem, pretējā gadījumā auga augļi kļūs mazi.
