Dabas garšaugi sievietes veselībai grūtniecības laikā: vai citronu balzams ir noderīgs vai kaitīgs šajā periodā?

Melissa, tas ir citrona piparmētru slavens ne tikai tās skaistais un mīkstais aromāts, bet arī ārstnieciskās īpašības. Sakarā ar līdzību ar piparmētru, citronu balzams bieži sauc par citronu piparmētru.

Vai šis augs var būt noderīgs grūtniecēm, kā tas ietekmēs un vai tas vispār jāizmanto šajā amatā?

Mūsu rakstā mēs runāsim par indikācijām un kontrindikācijām par citronu balzāmu lietošanu grūtniecības laikā, kā arī par ietekmi uz sievietes ķermeni atkarībā no trimestra.

Vai ir iespējams grūtniece citronu piparmētrās vai ne?

Protams, grūtniecība ietekmē augļa nesēja veselību. To var izteikt toksikozē, garastāvokļa svārstībās, hormonu līmeņa izmaiņās un citos ne pārāk patīkamajos efektos.

Vai Melissa spēj kaut kādā veidā palīdzēt ar to un vai to var veikt meitenes? Atbilde ir „jā”, tikai ar nosacījumu, ka iepriekš jāapspriežas ar ārstu, kontrindikāciju trūkums un atbilstība noteiktajai devai.

Ietekme uz ķermeni atkarībā no trimestra

  • Pirmais trimestris Vai es varu dzert tēju, pievienojot zāli vai novārījumu augiem grūtniecības sākumā? Šajā laikā grūtniece ir pazīstama ar nervozitāti, toksikozi un bezmiegu, kas izpaužas kā asarums, slikta dūša, vemšana, slikta apetīte utt. Melissa ir pozitīva ietekme uz ķermeņa vispārējo stāvokli grūtniecības sākumā un uzlabo psiholoģisko stāvokli.
  • Otrais trimestris Šajā posmā sieviete un nedzimušais bērns ir jāaizsargā pret vīrusu infekcijām. Un augs ir liels palīgs, lai stiprinātu imūnsistēmu.
  • Trešais trimestris Šis periods ir pilns ar tūskas veidošanos uz rokām un kājām. Novārījums ar melisiju novērsīs lieko ūdeni, novērsīs tirpšanu un dedzināšanu pirkstos, samazina pietūkumu. Turklāt augu var izmantot kā plaušu caureju un līdzekli, lai normalizētu zarnu darbu, jo problēmas ar kuņģa-zarnu traktu nav reti 3. trimestrī.

Ieguvumi un norādes

Grūtniecības laikā augs var būtiski uzlabot labklājību. un palīdz tikt galā ar daudzām grūtniecības blakusparādībām, piemēram:

  • Noņemiet tūsku un stimulējiet nieru darbību.
  • Uzlabojiet miegu.
  • Palieliniet spiedienu.
  • Nostipriniet imūnsistēmu un aizsargāt nākotnes māti un augli no vīrusiem.
  • Atbrīvoties no sliktas dūšas un toksēmijas.
  • Stiprināt kuņģa sulas ražošanu.
  • Noņemiet spazmas un iekaisuma procesus.
  • Aktivizējiet, uzlabojiet garastāvokli un normalizējiet nervu sistēmas darbību.
  • Atpūtieties ar aizcietējumiem.
  • Veicināt hemoglobīna veidošanos.
  • Stiprināt sirdi.

Ķīmiskais sastāvs

Makroelementi

  • Kālijs - 31,2 mg / g.
  • Kalcijs - 13,8 mg / g.
  • Magnija - 5,4 mg / g.
  • Dzelzs - 0,1 mg / g.

Mikroelementi

  • Mangāns - 24,8 mg / g.
  • Varš - 8,88 mg / g.
  • Cinks - 46,8 mg / g.
  • Molibdēns - 0,24 mg / g.
  • Hroms - 0,24 mg / g.
  • Alumīnijs - 105,68 mg / g.
  • Barīns - 45,04 mg / g.
  • Volframs - 0,16 mg / g.
  • Silīcijs - 0,15 mg / g.
  • Niķelis - 0,88 mg / g.
  • Sērs - 22,2 mg / g.
  • Svins - 1,76 mg / g.
  • Bors - 59,6 mg / g, koncentrē selēnu.

Kontrindikācijas un piesardzība

Melissa gandrīz nav spējīga neatgriezeniski kaitēt un tam ir dažas kontrindikācijas, bet, lai pasargātu sevi un nākotnes bērnu, ir ļoti ieteicams konsultēties ar ārstu, kurš dosies uz priekšu, lai izmantotu iekārtu un paskaidrotu, kā to pareizi lietot un kādos gadījumos.

Konsultācijas ar ārstu ir nepieciešamas pat tad, ja nav acīmredzamu kontrindikāciju.

Melissa ir aizliegta grūtniecēm ar:

  1. Individuālā neiecietība un alerģiskas reakcijas uz augu.
  2. Zems asinsspiediens.
  3. Kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla.
  4. Gastrīts ar augstu skābumu.
  5. Epilepsija.
  6. Problēmas ar centrālo nervu sistēmu.
  7. Nieru mazspēja.

Ja pēc augu lietošanas novērota vemšana, slikta dūša, reibonis, aizcietējums, caureja, vājums, krampji, nieze vai grēmas, tad nekavējoties jāpārtrauc lietot citronu balzamu. Ir svarīgi apsvērt - ļaunprātīga izmantošana zālē var traucēt hormonus, izraisīt asiņošanu un sliktākajā gadījumā izraisīt aborts.

Kā dzert vai izgatavot kompreses dažādu slimību ārstēšanai

No bezmiega

  1. Jums ir jāņem melnā vai zaļā tēja un jāpievieno citrona balzams. Un jūs varat pagatavot pilnīgi citronu balzamas tēju, kas sastāv no 2 ēdamkarotes augu uz tasi verdoša ūdens.
  2. Pēc 10 minūšu infūzijas dzēriens ir gatavs dzert.
  3. Lai tas nebūtu pārāk spēcīgs, vēlams atšķaidīt tēju ar ūdeni un tā tilpumu, lai to dubultotu.

Ņem katru nakti pirms gulētiešanas.

No aukstuma

  1. Lai cīnītos pret saaukstēšanos, tiek veikts novārījums, kas sastāv no 4 karotēm sausā citrona balzama un tējkarote medus uz 400 ml ūdens.
  2. Tas viss tiek ielej verdošu ūdeni un pagatavots 10 minūtes.
  3. 200 ml krūze ūdens ielej 50 ml buljona un atšķaida ar siltu ūdeni.

Grūtniecības laikā vislabāk ir lietot 2 reizes dienā pēc ēšanas. Arī citronu balzams eļļa var tikt izmantota ieelpošanai.

No stresa

  1. Pretstresa novārījuma pagatavošanai jums būs nepieciešams ieliet 4 ēdamkarotes žāvētu citronu balzamu ar pieciem litriem verdoša ūdens.
  2. Ievietojot dzērienu 10 minūtes, pievieno tējkaroti medus.
  3. Lietojot, glāzi ūdens sajauc ar 50 ml buljona.

Ņemiet pēc ēšanas vai pirms gulētiešanas.

Kāju pietūkums

Lai atbrīvotos no pēdu pietūkuma, siltā kompresija no zāles palīdz.

  1. 8 ml ēdamkarotes un citrona balzama stiebrus jāizlej 400 ml verdoša ūdens un ļaujiet tam pagatavot 30 minūtes.
  2. Ar pārsēju un marles palīdzību gulēt pirms gulētiešanas.

Procedūras ilgums ir 30-40 minūtes.

No toksikozes

Kad toksikoze, jūs varat lietot augu neapstrādātu lapu pievienošana salātiem vai citiem ēdieniem garšas iegūšanai. Sausais sasmalcināts garšaugs ir piemērots garšvielām. Daudz palīdz arī citronu balzama tēja ar piparmētru, kanēli, žāvētiem augļiem un medu. Pirms pusdienām un vakariņām ne vairāk kā trīs mēnešus paņemiet pusi glāzes.

No aizcietējumiem

Citronu piparmētru var palīdzēt ar kuņģa problēmām, tas prasa:

  1. Ņem 2 ēdamkarotes sasmalcinātu žāvētu lapu un ielej 2 glāzes verdoša ūdens.
  2. Pēc 4-5 stundām infūzija tiek filtrēta.

Pirms katras ēdienreizes ieteicams pieņemt.

Vai es varu sajaukt citronu un parasto piparmētru?

Pievienojot žāvētu piparmētru citronu balzamas tējai, var ievērojami nomākt toksēmijas simptomus, bet nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot naudas kaltuves, jo tas var izraisīt negatīvu ietekmi, tostarp aborts. Mint ir īpaši bīstama grūtniecības beigās.

Nobeigumā es vēlos atzīmēt to Melissa, ja nav kontrindikāciju, būs lielisks atbalsts sievietei, kas atrodas stāvoklī galvenais ir ievērot šo pasākumu un rīkoties saskaņā ar ārsta ieteikumiem, kas jums pateiks, kā lietot garšaugu, lai iegūtu ārkārtīgi pozitīvus rezultātus. Vislabāk ir lietot citronu balzamu trīs mēnešus, un tad paņemt pārtraukumu.

Skatiet videoklipu: Dziedinoša meditācija sievietes klēpim (Aprīlis 2024).