Melissa (citronu piparmētru) ir slavena ar savām dziednieciskajām īpašībām, kas pazīstamas senatnē. Ja esat kādreiz ieelpojis aromātu, jūs, iespējams, nejaucat burvīgo piparmētru un citronu smaržu maisījumu ar kaut ko citu. Ērtākā, vienkāršākā un visizplatītākā melissa forma ir tējas pagatavošana. Kā sagatavot un lietot šādu dzērienu, runāsim mūsdienu rakstā.
Kāda ir tējas izmantošana no citronu balzama?
Šī dzēriena priekšrocības ir neapstrīdamas. Vidusjūras rūpnīcu izmanto daudzu ķermeņa sistēmu slimību profilaksei un kontrolei. Turklāt tēju no citronu balzama var izmantot ne tikai iekšpusē, bet arī ārpusē: pamatojoties uz to, iegūst lieliskus kosmētikas līdzekļus. 
Dzēriena galvenās ārstnieciskās īpašības:
- spazmolītisks;
- sāpju iznīcinātājs;
- nomierinošs un hipnotisks;
- hipotensīvs;
- diurētiķis, choleretic, mirdzošs;
- baktericīds;
- fungicīds;
- savelkoša;
- hipoglikēmija.
Melissa arī samazina elpošanas biežumu un sirdsdarbības ātrumu, samazina zarnu gludo muskuļu spazmas. Tējas lietošana no šīs iekārtas darbam kuņģa-zarnu traktā ir pozitīva: dzēriens veicina gremošanas fermentu attīstību, uzlabo apetīti, stimulē siekalošanos un paātrina vielmaiņu, normalizē ūdens un sāls līdzsvaru.
Vai jūs zināt? Zāles nosaukuma izcelsmei ir trīs versijas. Saskaņā ar pirmo, tas tika izveidots no grieķu vārda "meli" - "medus", lai apbruņotu auga smaržu un tā medus īpašības. Mitoloģiskā versija norāda, ka Melissa ir nimfa, kas baro Zevu ar medu un pienu. Saskaņā ar pēdējo teoriju, arī mitoloģisko, vārds Melissa viņa valkāja nedzirdīgas skaistuma sievieti, par kuru viņa dusmēs dusmoja un kļuva par vienkāršu bišu.
Noderīgas auga īpašības pārvērš tēju no citrona balzama brīnumlīdzeklis svara zudumam. Tādējādi, dzerot dzērienu, metabolisms uzlabojas, lieko šķidrumu izņem no organisma, un zarnu iztukšošana ir ātrāka un efektīvāka. 
Cilvēkiem šo zāli sauc mātes šķīdums, jo tas ir efektīvs vairākās sieviešu slimībās. Ginekoloģijā aģenti, kas balstās uz to, tiek izmantoti ļoti sāpīgām menstruācijām, iekaisuma slimībām (īpaši dzemdē), palīdzot neauglībai, dzemdes asiņošanai. Augs veicina toksikozi grūtniecības laikā un mīkstina menopauzes izpausmes.
Vīriešiem citronu balzams tiek izmantots erektilās disfunkcijas kompleksā ārstēšanā kā antidepresants, jo neirozes un stress ir bieža erekcijas problēmu cēlonis. Kā auga sastāvdaļa ir arī vīriešu dzimuma hormonu analogi - fito-androgēni, tāpēc norāde par zāles izmantošanu ir seksuāla pārmērīga stimulācija. Iekārta arī palīdz novērst baldness.
Mēs iesakām izlasīt par citronu balzams, dažāda veida piparmētru un piparmētru labvēlīgajām īpašībām, par atšķirībām starp piparmētru un citronu balzāmu, kā arī citronu balzama un piparmētru veidiem, saldēšanas piparmētru ziemai.
Kompleksās terapijas ietvaros tiek izmantots citronu balzams pēc neveiksmēm un neveselīgiem apstākļiem:
- gremošanas sistēmas slimības (vēdera uzpūšanās, aizcietējums, meteorisms, peptiska čūla);
- sirds un asinsvadu sistēmas slimības (ieskaitot paaugstinātu asinsspiedienu);
- neiroze, stress, depresija, pārslodze un izsīkums;
- mutes un smaganu slimības, elpas atsvaidzināšanai;
- vājums, reibonis, troksnis ausīs;
- katarālas slimības;
- podagra;
- ādas slimības (furunkuloze).
Melissa ir uzturvielu krātuve, kas izskaidro tās plašo un daudzveidīgo izmantošanu veselībai.
Vai tas ir iespējams
Neskatoties uz aromātiskā dzēriena milzīgajām priekšrocībām, ir vērts zināt, vai to var izmantot grūtniecēm, sievietēm ar HB un zīdaiņiem.
Grūtniecības laikā
Grūtniecība nav kontrindikācija tējas dzeršanai, pamatojoties uz citronu balzāmu. Turklāt šis dzēriens bieži ir ieteicams sievietēm vairāku iemeslu dēļ:
- normalizēt hormonus;
- atvieglot toksikozi;
- izveidot emocionālu stāvokli;
- uzlabo gremošanas traktu, novērš aizcietējumu;
- samazināt pietūkumu;
- saglabāt imunitāti, pasargāt no infekcijām;
- normalizēt miegu.
Vai jūs zināt? Senajā Grieķijā biškopji berzēja ķermeni ar melisu, kā šī auga aromātu "apdullinošs" bites, viņi kļuva miermīlīgi un nav iegrimuši.
Ja sievietei, kas atrodas amatā, nav kontrindikāciju šīs augu lietošanai, to var izmantot saskaņā ar vispārīgajiem ieteikumiem, kas tiks izskatīti tālāk. Bet, lai pārliecinātos par savu rīcību, ieteicams konsultēties ar ārstu, kurš vada grūtniecību, par iespēju dzert citronu piparmētru tēju. 
Laktācijas laikā
Zīdīšanas periodā lietot tēju no citronu balzama ļoti noderīga māmiņa ķermenimja nav vispārēju kontrindikāciju. Sakarā ar hormonu līmeņa normalizēšanos un paātrinot vielmaiņu, citronu balzams veicina piena ražošanu un paildzina laktācijas periodu.
Dzērienam no aromātiskā auga kopumā ir liela ietekme uz barojošas sievietes ķermeni un līdz ar to uz drupu ķermeņa: tai ir viegla nomierinoša iedarbība, normalizē miegu, uzlabo gremošanas procesus, dod mieru un harmoniju, kas ir tik svarīgi šajā periodā.
Uzziniet, kā augt citronu balzamu dārzā un pot, kā arī piparmētru (piparus) uz vietas.
Bērniem
Ir grūti atrast vispārēju ieteikumu par augu izmantošanu bērnībā, jo informācija par šo jautājumu ir pretrunīga - daži eksperti apgalvo, ka dzērienu var sākt no 4 mēnešiem. Citi ārsti apgalvo, ka līdz 6 mēnešiem bērnam ir jāēd tikai mātes piens, kas atbilst 100% mazuļa vajadzībai pēc ūdens un visām svarīgām vielām. Pastāv arī viedoklis, ka tēju, kas izgatavota no piparmētrām, var nodot bērniem tikai pēc 3 gadiem. Šo ieteikumu var aplūkot uz augu izcelsmes izejvielu instrukcijām. Tāpēc seko noskaidrojiet, vai ir iespējams veikt tēju no ģimenes ārsta. 
Vecākā vecumā (pēc 3 gadiem) piparmētru garšaugu dzēriens ir ļoti noderīgs maziem bērniem, īpaši hiperaktīviem. Tas maigi ietekmē nervu sistēmu, novērš problēmas ar miegu un gremošanu, palīdz lielā vīrusu infekciju izplatīšanās periodā. Turklāt citronu balzama izmantošana skolēniem uzlabo informācijas, uzmanības un neatlaidības asimilāciju un iegaumēšanu.
Tas ir svarīgi! Ar garšaugiem, ieskaitot melisu, jums jābūt uzmanīgiem, kad runa ir par bērniem. Galu galā pat dabīgajām izejvielām sastāvā ir daudz bioloģiski aktīvo vielu, kas pielīdzina augu narkotiku.
Kā pagatavot tēju ar melisu
Citronzāles tēja ir lieliska alternatīva regulārai tējai, kas satur kofeīnu. Bet, ja līdz šim nevarat atteikties no melnā vai zaļā dzēriena, mēģiniet pievienot dažas aromātās lapas parastajām tējas lapām.
Klasisks veids, kā padarīt piparmētru tēju ir ļoti vienkāršs.: 1 tējk. izejvielām ir jāņem 250 ml karsta vārīta ūdens (+90 ° C). Tēja ir jāievada 30 minūtes, kuras laikā tā atdzesēs līdz patīkamai temperatūrai, pēc kuras jūs varat baudīt atspirdzinošo dzēriena garšu. Nav ieteicams pievienot cukuru, jo tas samazina infūzijas labvēlīgo ietekmi. Bet kādas sastāvdaļas var pievienot, apsveriet tālāk. 
Ko vēl var pievienot garšu un garšu?
Papildu sastāvdaļas citronu zāles tējas:
- Melnā tēja ar melisu. Attiecība ir 1: 1, jums jāpieprasa vismaz 15 minūtes. Vislabāk ir ņemt dzērienu brokastīm, lai uzlādētu baterijas visu dienu.
- Melissa Zaļā tēja. Attiecība ir 1: 2, ievadīta 30 minūtes. Siltuma veidā jūs varat dzert dienas laikā un naktī atpūtai. Vasarā ieteicams dzert atdzesētu, lai tonizētu ķermeni.
- Linden un citronu balzams. Izejvielas tiek sajauktas vienādās proporcijās, 1 tējk. augiem vajag glāzi karsta ūdens. Kad dzēriena temperatūra pazeminās līdz +50 ° C, varat pievienot 1 tējk. medus un neliels ingvera gabals.
- Melissa un Ivana tēja. Samaisa ar attiecību 1: 1, klasika izgatavošanas metode: 1 tējk. izejviela ir glāze karsta ūdens (līdz +80 ° C). Jums ir nepieciešams dzert tēju.
- Melissa un Oregano. Izejvielas tiek sajauktas vienādās daļās, 1 tējk. Tas ir piepildīts ar karstu ūdeni un uzliesmo uz uguns līdz pat 10 minūtēm. Tad tas ir jānoņem, jācenšas un jāpiestiprina zem dvieļa vēl 10 minūtes. Ieteicams dzert ar dzērienu ar nedaudz citrusaugļu mizas.
- Melissa un kumelīte. Nepieciešamas vienādas augu daļas, sagatavošanas metode ir tradicionāla. Šim dzērienam piemīt izteiktas nomierinošas īpašības.
Lasiet arī par ārstnieciskajām īpašībām un liepu, vītolu tējas, oregano, kumelīšu, ingvera izmantošanu; medus šķirnes: akācija, kaļķi, griķi, kastaņa, var, rapsis, vilkābele.
Video: melnā tēja ar melissa, piparmētru un oregano
Cik bieži var un kādā dienas laikā labāk dzert
Neapšaubāmi, citronu zāles izmantošanai ir labvēlīga ietekme uz ķermeni, bet jums vienmēr ir jāzina pasākums, pretējā gadījumā jūs varat iegūt pretēju efektu.
Vispārīgi ieteikumi par tējas dzeršanu:
- Bez kaitējuma veselībai un stāvoklim jūs varat lietot 1-2 glāzes dzērienu dienā.
- Tīrā formā vakarā un pirms gulētiešanas lietot citronu balzamu.
Tas ir svarīgi! Nevēlams lietot dzērienu pirms darba, kas saistīts ar transportlīdzekļa vadīšanu vai darbu ar mašīnām.
Kontrindikācijas un kaitējums
Melissa ir iekļauts nelielā augu sarakstā ar minimālu kontrindikāciju skaitu. Ņem garšaugus nav hipotonisks, jo citronu balzams pazemina asinsspiedienu un cilvēkus ar individuālu neiecietību. Numurā blakusparādības var būt nieze, apsārtums un ādas pietūkums. Tādā gadījumā tēja nekavējoties jāpārtrauc. Ja jūs pārspīlējiet to ar dzēriena lietošanu, jūs varat iegūt vājumu, reiboni, nogurumu, ko izraisa spēcīgs asinsspiediena samazinājums. 
Ja Jūs lietojat dzērienu ārstēšanas laikā ar jebkādiem nomierinošiem līdzekļiem, pēdējo efektu palielinās. Tas novedīs pie apātijas, miegainības un apziņas traucējumiem. Jūs nedrīkstat lietot tēju no citronzāles iepriekšējā dienā, ja jums ir jāparāda ātra reakcija, palielināta uzmanība.
Lasiet arī par tējas īpašībām un sagatavošanu no ķiršu, jāņogu, aveņu, melleņu, ingvera, Sudānas rozes, sausepa lapām.
Pareizi izmantojot iekārtas priekšrocības var būt milzīgas. Tas ir vispārēji pieejams aptiekās, vasarā jūs varat savākt izejmateriālus paši ārpus pilsētas vai augt smaržīgu krūmu savā reģionā vai puķu podā uz palodzes. Aromātiskas melissa tējas tasi būs vislabākā garā darba diena!
Lietotāju pārskati
