Kas ir noderīgas bietes ķermeņa attīrīšanai? Receptes asinsvadu, zarnu, aknu atjaunošanai

Tie, kas kādreiz domājuši par svara zaudēšanu vai veselības uzlabošanu, saskaroties ar terminu "ķermeņa attīrīšana". Viens no šajā asistentiem bieži konsultē bietes. Vai tas tiešām ir?

Rakstā rakstīts, kā tīrīt kuģus un zarnas, izmantojot dažādus līdzekļus, pamatojoties uz bietes. Kā mājās gatavota sula, novārījums, infūzija, salāti palīdzēs uzlabot ķermeni. Un arī uzziniet par citām saknes ārstnieciskajām īpašībām.

Vai ir iespējams uzlabot savu veselību, izmantojot šo dārzeņu?

Jūs varat. Tas nav nekas tāds, ka šo diētu sakņu dārzeņus ēd četri tūkstoši gadu. Pat senie dziednieki par biešu sulas brīnumainajām īpašībām sauc par dzīves sulu.

Bietes ir veselīgi dārzeņi. Tas satur lielu daudzumu diētisko šķiedru, pozitīvi ietekmē asinis, zarnas un aknas (kā ārstēt aknas ar biešu sulu, jūs varat atrast šeit).

Pabalsti kuģiem

Kuģu tīrīšana, izmantojot bietes, ir laba metode aterosklerozes, koronāro sirds slimību un smadzeņu insulta profilaksei.

• Pektīni, vitamīnu kompleksi bietes attīra ar holesterīna plāksnītes, stiprina un palielina asinsvadu sieniņu elastību, uzlabo asins veidošanās procesus.
• Magnijs biešu sastāvā, pazemina asinsspiedienu, tiek lietots aterosklerozes, sirds slimību, nervu sistēmas ārstēšanā.
• Betīns, kas ir arī bietes, normalizē asinsspiedienu un tauku vielmaiņu, un pat ir pretvēža īpašības.
• Vitamīni un dzelzs labvēlīgi ietekmē asinis.

Palīdzība Vārītas bietes saglabā labvēlīgās īpašības un ir spēcīgas tīrīšanas īpašības. Un tā ikviena mīļākā sarkanā borska ar bietēm novērš asinsvadu aizsprostošanos, novērš toksiskas vielas.

Sīkāk par biešu ārstnieciskajām īpašībām mēs teicām šeit, un no šī raksta jūs uzzināsiet par sarkanās saknes ķīmisko sastāvu, kā arī par to, kā tas ir noderīgs un kaitīgs cilvēka veselībai.

Zarnu ieguvumi

Regulāri ēdieni, kas ietver bietes, attīra kuņģa-zarnu traktu, uzlabo peristaltiku un gremošanu, stimulē vielmaiņu:

• Šķiedra lielos daudzumos bietes novērš hronisku aizcietējumu, noņem zarnās patogēnās baktērijas.
• Pektīns, kas atrodas bietes, cīnās pret baktērijām, kas uzbrūk zarnām, un veicina kaitīgo vielu izvadīšanu no organisma.
• Bietes ir arī organiskās skābes, kas nepieciešamas kuņģa sekrēcijas un zarnu motilitātes stimulēšanai.

Tomēr ir vērts atzīmēt, ka šis dārzenis nav piemērots ikvienam.

Bietes nav ieteicams:

• Hroniska nieru mazspēja.
• I un II tipa diabēts, jo tas satur lielu cukura daudzumu.
• Akūta iekaisuma slimība kuņģa-zarnu traktā. Bietes ir vieglas caurejas efekts.
• Ar gastrīta un kuņģa čūlas un 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūlas paasinājumiem.
• Urolitiāze, nieru patoloģija paasinājuma laikā. Skābeņskābe saistās ar kalciju, kas noved pie tā sedimentācijas nierēs (atsevišķā materiālā mēs pastāstījām, vai ir iespējams izmantot cukurbietes ar JCB).

Tas ir svarīgi! Ja Jums ir iepriekš minētās slimības, pirms tīrīšanas procedūru uzsākšanas konsultējieties ar ārstu.

Atcerieties to tīrīšanas pasākumu laikā nav iespējams ēst taukus, ceptus ēdienus, saldumus. Un, lai gan tas nav piemērots ikvienam, bet cukurbietes patiešām ir lielisks palīgs ķermeņa, asinsvadu un zarnu attīrīšanā.

Izpētīsim sīkāk, kā to piemērot vienā vai otrā veidā.

Kuģu tīrīšana mājās

Par vieglu asinsvadu tīrīšanu un holesterīna izvadīšanu, izmantojot infūzijas uz bietes un biešu sulu.

Infūzija

Nepieciešama infūzija:

• 1 kg sarkanās bietes;
• 3 vārīts ūdens;
• 2 nātru (vai 2 jaunās mārrutku lapas).

Smalki sagrieziet 1 kg biešu, pārlejiet vārītu ūdeni, uzlieciet nātru uz augšu. Paketes tiek mainītas katru dienu, lai novērstu fermentāciju. Mēs dzeram dienas laikā un vakarā. Ārstēšanas kurss ir 30 dienas.

Sula

Ir divi veidi, kā padarīt biešu sulu.

1. Izlaidiet dārzeņus caur sulu spiedi.
2. Nospiediet caur marli. Šajā gadījumā, pirms presēšanas, notīrītus dārzeņus berzēja uz smalka rīve.

Drošs dzert līdz 100 ml sulas. Ja lietojat vairāk, iespējams, reibonis, slikta dūša un caureja. Kurss par asinsvadu tīrīšanu ir 2-3 nedēļas.

Salāti ar redīsiem un burkāniem

Lai sagatavotu šādu salātu, jums ir nepieciešams sagriezt vai sarīvēt neapstrādātas bietes, redīsus un burkānus, ievietot tos jebkurā traukā un samaisīt.

Vislabāk ir sezonas salāti ar olīveļļu un piemērota ir nerafinēta saulespuķu eļļa. Bet ne majonēze. Nav noteikts termiņš salātu ēdienam.

Dzērveņu dzēriens

• Vārīts ūdens - 150 g.
• Bietes - 40 g
• Dzērveņu 20 g
• Cukurs -10 g.

Sasmalciniet neapstrādātas bietes un dzērvenes, ielej tās ar atdzesētu vārītu ūdeni un atstāj uz 1,5 - 2 stundām, tad filtrē infūziju caur marli, pievieno cukuru un atdzesē. Dzert pusstundu pirms ēšanas.

Kā tīrīt zarnas?

Regulāri pievienojot vārītas bietes pārtikai:

• Tiek uzsākts nevajadzīgu izdedžu un smago metālu sāļu tīrīšanas process.
• Kuņģis un zarnas tiek attīrītas no rūdītajiem fekāliju nogulsnēm.
• Pēc šādas tīrīšanas vēders ievērojami samazinās.
• Vārītas bietes arī veicina zarnu uzsūkšanos. Pateicoties biešu sulai, barības vielas tiek labāk absorbētas.

Kvass ar Bolotovu

• Neapstrādātas bietes - 1 kg.
• Skābais krējums - 1 tējk.
• Cukurs - 60-70 g.
• Sūkalas - 2 litri.

1. Bietes tiek mizotas un sasmalcinātas uz rīka, maisītājā vai sagriež mazos gabaliņos.
2. Reizes 3 litru burkā.
3. Sūkalas sajauciet ar 0,5 tējkoka krējumu.
4. Pievienojiet cukuru un nedaudz sildiet sūkalas, lai padarītu to siltu. Bet ne vairāk kā 35% C.
5. Piepildiet iegūtās bietes ar šķidrumu, pārklājiet ar marli vairākos slāņos un atstāj fermentēt vienu nedēļu.
6. Pēc dienas jāparādās putām un pāris dienām. Ik pēc 2-3 dienām mēs noņemam pelējuma.
7. Nedēļu vēlāk, kad fermentācija pastiprinās, dienas laikā mēs izņemam gaļu ledusskapī. Naktī, ja ne ļoti karsts, mēs saņemam.
8. Pēc 10-12 dienām pagatavošana ir gatava. Filtrēt un izvadīt ērtos konteineros.

Nepieciešams dzert gaļu tukšā dūšā pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā. Lietošanas gaita 1-2 mēneši.

No video jūs uzzināsiet, kā izgatavot biešu kvasa receptes Bolotovam:

Novārījums

Novārījums ir labs, ja organisms nespēj svaigu sulu. Jūs varat pagatavot buljonu pēc šādas receptes:

1. 1 lieli sakņu dārzeņi, kas attīrīti un berzēti uz rupja rīve.
2. Ielejiet iegūto masu ar 1 litru auksta ūdens un vāra uz zemas karstuma 15 minūtes.
3. Iegūto buljonu atdzesē un ļauj tam pagatavot vēl vienu stundu.
4. Izspiediet.

Dzert trešdaļu kafijas divreiz dienā neatkarīgi no ēdienreizes.

Kursa ilgums 1 mēnesis. Ja nepieciešams, atkārtojiet kursu pēc 5-6 mēnešiem.

Sulu maisījumi

Burkānu, ābolu, gurķu, kokosriekstu, ķiršu ar biešu sulu ar pilienu eļļas (kāda ir biešu un burkānu sulas priekšrocība un kaitējums un kā lietot šo dzērienu, lasiet šeit).

Tātad uzturvielas tiks asimilētas ātrāk un darbosies spēcīgāk, un neapstrādātas biešu sula darbosies mazāk agresīvi uz kuņģa gļotādas.

Bolotova bumbiņas

1. Ņem 1-2 bietes, nomazgājiet un izspiediet sulu ar sulu spiedi.
2. Pievienojiet dažus medus bietes kūkām un apvelciet tos ar plaukstām mazās bumbiņās ar pupiņu lielumu.
3. Mēs norijam gatavās bumbas, ne košļājamās uz 1 ēdamk. pirms ēdienreizes karoti 20 minūtes.

Uzglabāt tīrīšanas bumbiņas bietes var būt ledusskapī 2 nedēļas.

Kas vēl iztīra šo līdzekli? Visas receptes ir piemērotas arī aknu tīrīšanai un ķermeņa kopšanai.

Dzēriens

Dzert zarnu izvadīšanai:

• 2 mazas bietes;
• 1,5 litri vārīta ūdens;
• 1 citrona;
• 1 ķekars svaigs rozmarīns.

Mizējiet bietes, sagriež kubiņos. Piepildiet kubiņus ar 1,5 litriem vārīta ūdens, pievienojiet viena citrona sulu, svaigu rozmarīnu. Noņemiet maisījumu ledusskapī uz 1 dienu. Nākamajā dienā pirms ēšanas vienu reizi dienā ņemiet 100 ml sastāvu (pirms mēs filtrējam). Tādā veidā tīrīšanu var veikt 14 dienas pēc kārtas.

Kā uzlabot aknas?

Regulāri lietojot bietes, aknas ir droši aizsargātas.pateicoties betaīnam, aizsargājot ķermeni no aptaukošanās.

Kvass

Biešu un melnās maizes kvass ne tikai attīra aknas, bet arī nomāc patogēnu mikroorganismu aktivitāti zarnās.

Tas prasīs:

• vārīts ūdens - 1,5 l;
• mizotas vidēja lieluma bietes - 6 gab.
• melnā maize - 0,5 kg.

Maize un bietes sagriež gabaliņos, ielej ūdeni un uzklāj siltā vietā uz 3-4 dienām. Fermentācijas laikā sajauciet 2-3 reizes dienā. Gatavs kvasa filtrs.

Uzglabāt ledusskapī. Ņem 2 ēdamk. l 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Kurss ir 1-2 mēneši. Pēc 3 mēnešiem, ja nepieciešams, atkārtojiet kursu.

Aknas attīra tās pašas buljonus un sulas no bietes, receptes, kas minētas iepriekš.

No video jūs uzzināsiet, kā pagatavot ārstniecības biešu kvasu:

Ar kefīru

Šī metode ir viena no visgrūtākajām.tādēļ labāk to izmantot tiem, kam nav kontrindikāciju.

Tīrīšanai ieteicams dienas laikā ēst ne vairāk kā 1 kilogramu vārītu biešu un dzert līdz 1 litram kefīra. Jūs varat vienkārši vārīt bietes, mizot un sarīvēt vai sagriezt kubiņos, garšojot ar nelielu olīveļļas daudzumu. Tīrīšanas ilgums - 1 diena.

Šajā dienā noteikti izdzeriet līdz 1,5 litriem gluda gāzēta ūdens. Tas viss tiek patērēts dienas laikā vairākām 5-6 pieņemšanām.

Tas ir svarīgi! Jūs nevarat ēst bietes un dzert to ar kefīru, jo tas radīs smagumu kuņģī.

Jūs varat sadalīt saņemšanu šādā veidā:

• No rīta un vakarā - vārītas bietes (rīvētas vai kubiņos).
• Dienas laikā - ūdens un kefīrs.

Citas saknes ārstnieciskās īpašības

Bez tam bietes ir efektīvs līdzeklis, lai uzlabotu sirds un asinsvadu darbību un asinsriti, tīrot zarnas, tam ir cita lietderība cilvēkiem. Piemēram:

• Vīriešu slimību profilakse. Regulārs dārzeņu patēriņš ne tikai uzlabo vīriešu reproduktīvās sistēmas stāvokli, bet arī palielina spēju.
• Zarnu mikrofloras normalizācija. Bieža biešu izmantošana ne tikai attīra, bet arī palīdz atjaunot zarnu mikrofloru.
• Aptaukošanās novēršana. Betīna klātbūtnes dēļ cilvēki, kas regulāri izmanto bietes, ir mazāk uzņēmīgi pret aptaukošanos.

Sakarā ar joda sastāva klātbūtni B grupas vitamīni, īpaši B9 (folskābe), C vitamīns, ābolskābe, citronskābe, skābeņskābe, pienskābe, vīnskābes bietes:

• uzlabo urīna izdalīšanos;
• mazina sāpes;
• mazina iekaisumu.

Kompetenti veica ķermeņa dziedināšanas kursu, izmantojot tīrīšanas dzērienus, sulas un kefīru, radīs patīkamas ārējās un iekšējās izmaiņas. Aizmirsis aizcietējums, anēmija, pietūkums, zaudēs dažus kilogramus svara, atgriezīsies veselīga mirdzēšana uz sejas un tīra āda.

Mēs ceram, ka mūsu raksts palīdzēs jums dziedināt un tīrīt. Tevi svētī!