Kā tēja ar ingveru un citiem tā līdzekļiem palīdzēs atbrīvoties no klepus un saaukstēšanās?

Ingvers ir unikāls īpašībās un daudzpusīgā lietošanā. Augu neatrodas savvaļā, audzē kopš seniem laikiem un plaši izmanto ēdiena gatavošanā, kosmetoloģijā, tradicionālajā medicīnā.

Rakstā aplūkosim ingvera ķīmisko sastāvu un īpašības, saknes darbības mehānismus gan uz izejvielām, gan tēju, tinktūru, kā arī uzzināsim, vai ingvera sakne palīdzēs jums no dažādām slimībām. Mēs pētām receptes tējas pagatavošanai, tinktūras, kompresus, inhalācijas.

Ķīmiskais sastāvs un īpašības

Lai iegūtu sulīgas saknes, tiek audzēti daudzgadīgi zālaugi. Ingvers ir saņēmis plašu pielietojumu, jo tā sastāvs ir sarežģīts un bagāts. - tajā ir aptuveni 400 savienojumi:

1. Vitamīni:
   • C un A.
   • Nikotīnskābe.
   • holīns.
2. Minerāli:
   • Dzelzs
   • Chrome.
   • Magnija.
   • Kalcijs.
   • Nātrija.
   • Kālijs.
   • Mangāns
   • Fosfors.
   • Germanium.
   • Alumīnijs.
   • Silīcijs.
3. Taukskābes:
   • Linols
   • Oleīns.
   • Kaprils
4. Aminoskābes - asparagīns (viena no svarīgākajām vielām nervu sistēmai).
5. Ēteriskās eļļas ir neaizstājams kosmētikas līdzeklis.
6. Diētiskās šķiedras.
7. Zingiberen - raksturīga smarža avots.
8. Gingerols ir sveķaina viela, kas nosaka degšanas garšu.

Darbības mehānismi uz ķermeņa

Aukstuma un vīrusu slimību sezonā ingveru lieto kā imūnmodulatoru. - Vitamīna enerģija profilaksei. Kas notiek ar ķermeni, izmantojot to?

Neapstrādāta sakne

Sasmalciniet attīrītas saknes gabalu sāpīgu apstākļu sākumā. Tajā pašā laikā ēteriskā eļļa palīdz mazināt iekaisumu rīklē un degunā, samazinot intensīvas galvassāpes. Sula mazina sliktu dūšu.

Infūzija

Daži pilieni, kas pievienoti dzērienam, palīdzēs uzsildīt un samazināt aukstuma sajūtu ar aukstumu. Saspiest vai berzes alkohola tinktūru samazinās sāpes krūtīs, sasildīsies.

Tēja

Šis vitamīna bumba ir dzēriens ar ingveru. Imunitāte palielinās, kad organisms saņem pietiekamu C vitamīna daudzumu. Vispārējais stāvoklis uzlabojas, jo saknes spēja novērst vīrusu infekcijas ietekmi, saistās un likvidē toksīnus.

Sīrups

Saldā medicīna ir laba bērniem. Elpošana mīkstina un kļūst mitrāka, jo ingvera un pretiekaisuma īpašību ēteriskās eļļas.

Vai ingvera sakne palīdzēs pret slimībām?

Nav nepieciešams apsvērt sakni kā panaceju un vienīgo iespējamo atvieglojumu veidu dažādiem klepus cēloņiem, bet tas palīdzēs novērst uzbrukumus. Ingvers tiek izmantots, lai atbrīvotos no šādām slimībām:

• gripa;
• traheīts;
• bronhīts;
• laringīts;
• tuberkuloze;
• klepus.

Ingvers darbojas kā pretvīrusu un pretmikrobu līdzekli. Tējas un kompreses sasilšanas efekts mazinās krampjus un sāpes no klepus. Vitamīni C un B sniegs spēku vājinātam ķermenim. Flegma atšķaida un izdalās daudz vieglāk.

Nav ieteicams lietot ingveru, ja persona klepus izraisa šādas slimības:

• išēmiska sirds slimība;
• plaušu vēzis;
• stenokardija;
• pirmsinfarkta stāvoklis.

Neskatoties uz auga pozitīvajām īpašībām, lai samazinātu asinis un palielinātu asinsvadu tonusu, sakne ir bīstamā asinsspiediena pieauguma cēlonis. Izmantojot ingveru, var rasties insults vai sirdslēkme.

Indikācijas uzņemšanai

Ingvers atvieglos pacienta stāvokli ar elpceļu slimībāmkad sausa miza klepus nakšņo naktī. Ja vīruss izraisa mitru klepu, ārstniecisko recepšu lietošana ar sakni atšķaida krēpu un uzlabo gļotu noņemšanu no elpošanas trakta. Augs palīdz smēķētāju rīta klepus un astmas lēkmes.

Kontrindikācijas

1. To nevar lietot cilvēki, kuru ķermenis uz ādas ir izsitumi vai apsārtums.
2. Alerģiska reakcija norāda, ka pastāv individuāla neiecietība.
3. Ar saaukstēšanos ingvers ir drošs, ja nav drudža un karstuma.
4. Augu sasilšanas efekts var izraisīt smadzeņu asiņošanu, traucējumus sirdī.
5. Aknu un kuņģa trakta slimības piesardzīgi lieto zāles no saknes.
6. Stimulējošā iedarbība var izraisīt akmeņu kustību pa žultsvadiem, ja tādi ir.
7. Grūtniecības otrajā pusē ir iemesls atteikties no ārstniecības izejvielām. Ingvers stimulē nervu sistēmu, traucē mierīgu miegu un izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Tas viss nav vēlams sievietei un nākamajam bērnam.

Kā pareizi pagatavot: veselības receptes

Ātri un pilnīgai atveseļošanai ir svarīgi konsultēties ar ārstu, pat ja aukstums ir viegls.un klepus nav pārāk kaitinošas. Pareizo atbildi sniegs tikai ārsta konsultācija - vai ir lietderīgi izmantot ingveru, un kādā veidā augu izcelsmes izejvielas jums palīdzēs pēc iespējas vairāk.

Sausa riešana klepus

Bagātīgs dzēriens mīkstinās un atslābinās kakla sāpes. Ingvers receptē veicina krēpu atšķaidīšanu.

Bērni ar medu un citronu

Piemērots zīdaiņiem, kuri nedzer pienu. Saldais skābs dzēriens brīdinās par pasliktināšanos:

1. Mizoti ingvera sakne tiek sasmalcināti uz smalka rīve.
2. Izspiediet sulu no pusi citrona.
3. Sajauc 1 tējk. ingvera masa ar 1 tējk. citronu sula.
4. Pieprasiet apmēram 30 minūtes.
5. Ielej pusi glāzes verdoša ūdens.
6. Atdzesētajā infūzijā pievieno 1h. l medus
7. Ņemiet katru pusstundu uz 1 tējk.

Infūzija ar fenheli

1. Ingvers smalki berzē.
2. 1 ēd.k. l fenheļa sēklas tiek mazgātas un pievienotas saknei.
3. Ielej glāzi verdoša ūdens.
4. Pieprasiet apmēram 2 stundas.
5. Veikt dažus sips katru stundu.
6. Bērni pievieno cukuru, medu.

Alkoholiskā aukstuma versija pieaugušajiem

1. Ielejiet 250 g sausā sarkanvīna mazā biezā sienā.
2. Pievienojiet plānas ingvera sloksnes - tikai pietiekami daudz gabalu ar pusi pirkstu.
3. 1 mandarīna sulas tiek saspiestas katlā, un viss auglis tiek ievietots vienā vietā.
4. Mest ceturtdaļu bumbieru.
5. Pievienojiet karoti rozīnes, šķipsniņu ar muskatriekstu un 1 krustnagliņu.
6. Noņemiet katlu no uguns līdz pirmajai vārīšanās pazīmei.
7. Nedaudz atdzesētā šķidrumā samaisa karoti medus.

Mitrs klepus

Stagnējoši krēpu recekļi var nomocīt pastāvīgos klepus ilgstošos boutus. Tie palīdzēs noņemt vienkāršas receptes.

Bērns ar pienu

Labs veids, kā plānot gļotas mazuļiem, kas mīl pienu:

1. Sildiet glāzi piena.
2. Rūpīgi atšķaidiet pusi ēdamkarotes sausā ingvera sakņu pulvera.
3. Ar nedaudz atdzesētu dzērienu pievienojiet karoti medus, šķipsniņu kurkuma.
4. Dienas laikā bērnam tiek pasniegti 2-3 glāzes silta dzēriena.
5. Pēc zāļu lietošanas bērns tiek iesaiņots un spiests uzturēties vēl 30 minūtes.

Saspiest

Pirms procedūras veikšanas āda ir eļļota:

1. Svaiga sakne tiek rīvēta un nedaudz uzsildīta ūdens vannā.
2. Siltā masa tiek uzklāta vienmērīgi plānā slānī uz pārsēja.
3. Uzklājiet uz krūtīm, turiet 15-20 minūtes.

Pirts

Ingera infūzija tiek pievienota ūdenim, kad tiek gatavotas karstās pēdas. Sausais pulveris no saknes vai svaigi rīvēta ingvera tiek ielej ar verdošu ūdeni un ievadīts 15-20 minūtes. Par glāzi ūdens pietiekami 1 ēdamk. l ingvers

Kāju sasilšana novērš muskuļu sāpes, palielina asinsriti. Metodes pieaugušajiem Uzmanīgi jāievēro, lai vārītu ūdeni un karstu tēju, lai atvieglotu stāvokli.

Ieelpošana

Ingvera saknes sarīvē un pārlej verdošu ūdeni. Elpojiet tvaiku pār šķidrumu, nosedzot galvu ar dvieli.

Ūdenī var pievienot 0,5 tējk. soda, tas palielinās iztvaikošanu un mīkstina kakla sāpes.

Tējas iespējas

Tēja tiek piedzēries 3 reizes dienā, pēc tam siltums tiek iesaiņots. Garšai pievieno medu vai cukuru. Ginger dzēriens tiek gatavots vienkārši - daži gabaliņi mizoti saknes ielej glāzi verdoša ūdens. Pieprasiet 15-20 minūtes.

• Ar kanēli. Ar litru vārītu ūdeni ielej kanēļa kociņu, nedaudz priežu riekstu un sagrieztu ingveru. Ūdens vannā dzēriens tiek pagatavots apmēram pusstundu, pēc tam filtrēts, siltu šķidrumu pievieno karoti medus.
• Ar melissa. Stikla verdoša ūdens ņem karoti sausā citrona balzama garšaugu un smalki sakapātiem saknes gabaliem. Tēja pieprasa 15-20 minūtes, filtrē, pievieno garšu citrona šķēlīti, medu.

Ar bronhītu

Bronhiālās klepus traucējumi naktī, neļauj aizmigt, izsmidzina cilvēku. Tautas aizsardzības līdzekļi palīdz novērst uzbrukumus.

Bērnam

Smaržīgs sīrups ņem 1 tējk. vairākas reizes dienā. Tas atvieglo krēpu atdalīšanu, atšķaida to.

1. Ar glāzi karsta ūdens atšķaida pusglāzi cukura.
2. Pievienojiet ēdamkaroti ingvera sulas, kas saspiesta no sasmalcinātas saknes.
3. Maisījumu vāra uz zemas karstuma, līdz tas ir biezs.
4. Pirms izņemšanas no plīts, pievienojiet šķipsniņu muskatriekstu un safrānu.

Receptes pieaugušajiem

Tinktūru uz degvīna lieto bronhiālās astmas ārstēšanai, aizrīšanās klepus. Uzņem 1 tējk. 2 reizes dienā pirms ēšanas.

1. Tiek sarīvēti 200 g svaigu ingveru.
2. Ielej 0,5 litru degvīna.
3. Pieprasiet 2 nedēļas siltā, tumšā vietā, reizēm kratot.
4. Filtrējiet, saspiežot ingveru, pievienojiet medu pēc garšas.

Sīpolu zāles

Viegli pagatavojama: 1 ēd.k. l Sīpolu sula sajauc ar šķipsnu sausu pulveri no saknes. Šīs zāles lieto 0,5 tējk. vairākas reizes dienā.

Blakusparādības

Ingvers ir laba ietekme uz gremošanu, normalizē vielmaiņu. Tāpēc neliels svara zudums ārstēšanas laikā ir normāls. Daudzas sievietes gūst labus rezultātus, samazinot papildu svaru īpašiem "ingvera" diētām.

Ingvers - vitamīnu un barības vielu krātuve. Tāpēc to lieto ne tikai ārstēšanai, bet arī slimību profilaksei ārpus sezonas. Tai ir jāzina lietošanas noteikumi, pārliecinieties, ka konsultējieties ar pediatru, ja plānojat ārstēt bērnu.

Skatiet videoklipu: . Lai šoruden labi justos (Novembris 2024).