Ķiploki ir ne tikai kopīgs aromatizētājs, bet arī neticami veselīgs produkts. Tas palīdz tikt galā ar dažādām slimībām, un tas ir īpaši piemērots elpceļu slimībām.
Šādos gadījumos iekārta visbiežāk tiek izmantota, lai sagatavotu šķīdumu ieelpošanai - elpošanas procedūru ārstēšanai. Cik lietderīgi tas ir un kādos gadījumos tas radīs kaitējumu, kurš to nelieto - lasiet tālāk. Jūs arī uzzināsiet, kā pareizi rīkoties, un ko vēl var pievienot ķiplokiem.
Vai tas ir noderīgi?
Ķiploku inhalācijas stimulē atveseļošanos no šādiem apstākļiem:
- SARS, ORZ (ja temperatūra ir normāla).
- Sinusīts, rinīts, frontīts, viegls sinusīts (lasiet par rinīta ārstēšanu ar pilieniem un inhalācijām ar ķiplokiem, lasiet šajā rakstā).
- Komplikācijas pēc elpceļu infekcijām un gripas.
- Dažāda veida klepus (šeit var atrast vairāk ķiploku klepus ārstēšanu).
- Bronopulmonālās slimības, piemēram, bronhīts, astma, garais klepus (ieelpošana mazina stāvokli stāvokļa paasināšanās periodos).
Piezīmes. Ķiploku inhalācijas ir lielisks profilakses pasākums.
Tos var izmantot infekciju pastiprinātas sezonālās aktivitātes periodos un slimības sākumposmā, kad tas tiek novērsts. Arī šī procedūra var stiprināt cilvēka imunitāti, ja tā ir vājāka - rudens un ziemas mēnešos.
Ārstnieciskā iedarbība ir tāda, ka ķiplokā, alicīnā, fitonīdos un bioflavonoīdos esošās ēteriskās eļļas labvēlīgi ietekmē elpošanas sistēmas orgānus, iznīcina patogēnās baktērijas, novērš to vairošanos un palīdz stiprināt imūnsistēmu.
Šeit uzziniet vairāk par ķiploku ieguvumiem saaukstēšanās gadījumā.
Kaitējums
Ja ķiploku koncentrācija inhalācijas šķīdumā ir pārāk augsta vai ja šo procedūru veic pārāk bieži, var nopelnīt elpceļu vieglu apdegumu.- Dažās slimībās, ko izraisa patogēnas baktērijas, pārāk karsts risinājums var būt neefektīvs, jo ķiploki nogalinās kaitīgus mikroorganismus, un tvaika pārpilnība veicinās to vairošanos. Taču šāda parādība ir ļoti reta.
Ja ķiploku koncentrācija inhalācijas šķīdumā ir pārāk augsta vai ja šo procedūru veic pārāk bieži, var nopelnīt elpceļu vieglu apdegumu.Kontrindikācijas
- Grūtniecība, īpaši tās pēdējie termini (ķiploki var palīdzēt palielināt dzemdes aktivitāti).
- Palielināta tendence uz alerģiskām reakcijām.
- Individuālā neiecietība pret ķiplokiem.
Tas ir svarīgi! Jebkura ieelpošana, izmantojot karstu tvaiku, ir kontrindicēta augstas temperatūras klātbūtnē.
Kā to darīt?
Ieelpošana tiek ieelpota caur degunu un izelpu caur muti. Dažos gadījumos jūs varat elpot un darīt muti. Vislabākā ieelpošanas ietekme tiek sasniegta pirms gulētiešanas.
Ja elpošanas procedūras tiek veiktas vairākas dienas pēc kārtas vai vairāk nekā vienu reizi dienā, tām katru reizi ir jāsagatavo svaigs risinājums. Gatavais inhalācijas šķidrums pēc tam, kad tā nostāvējies ilgāk par divām stundām, ne tikai zaudē dažas noderīgas īpašības, bet arī var kļūt kaitīgs ķīmiskās reakcijas rezultātā, izdalot sadalīšanās produktus.
Ko apvienot ķiploku ieelpošanu?
Ar loku
Sastāvdaļas:
- Ūdens - 1-1,2 litri.
- Sīpoli - puse no lielās galvas.
- Ķiploki - 4 krustnagliņas.
Pavārmāksla:
- Vāra ūdeni.
- Rīvējiet sīpolus un ķiplokus, ietiniet marli, saspiediet sagatavotajā karstā ūdenī, tad ievietojiet saspiestu marles maisu vienā vietā.
Veicot procedūru: salieciet konteineru ar šķīdumu, cieši aizveriet acis, ieelpojiet tvaiku ar degunu un muti. Lai inhalācijas šķīdums būtu karstāks un lai tukšs netiktu atbrīvots no tvaika, papildus ieteicams nosegt galvu un tvertni ar biezu audumu (piemēram, dvieli).
Iztvaicēšanas ieelpošana ir apmēram 15 minūtes - līdz dzesēšanas šķidrumam. Pēc procedūras, jums vajadzētu doties gulēt un veikt siltu segu.
Ar soda
Sastāvdaļas:
- Ūdens - 1 litrs.
- Ķiploki - 5-6 zobi.
- Soda - 1 tējk.
Pavārmāksla:
- Ķiploku sarīvē liels rīve.
- Ielej sagatavoto ūdeni, uzvāra, vāra 5 minūtes.
- Noņemiet no karstuma, nedaudz atdzesējiet, pievienojiet šķidrumam un izšķīdiniet tajā esošo soda.
Ieelpošana tērē 12-15 minūtes, pēc atdzesēšanas šķīdums tiek sakarsēts un atkārto procedūru.
Ar kumelīti
Sastāvdaļas:
- Ūdens - 1 l.
- Žāvēti kumelīšu ziedi - 25-30 g.
- Ķiploki - 5 zubkov.
Pavārmāksla:
- Kumelīte ielej verdošu ūdeni, ļaujiet nostāvēties 15-20 minūtes.
- Smalki sasmalciniet ķiplokus, ielieciet marli, ievietojiet to infūzijā.
- Ļaujiet stāvēt zem vāka vēl 5 minūtes.
- Sildiet šķīdumu.
- Ieelpojiet tvaiku 15 minūtes.
Ieteicams ieelpot 2-3 reizes dienā.
Ar priedes ekstraktu
Sastāvdaļas:
- Ūdens - 1-1,2 litri.
- Skujkoku ekstrakts - 2-3 tējkarotes šķidruma vai 20 sausas (briketēs).
- Ķiploki - 3-4 daiviņas.
Pavārmāksla:
- Vāra ūdeni.
- Ja skujkoku ekstrakts šķidrā formā - ielej vajadzīgo daudzumu karstā ūdenī, ja tas ir sausā formā - pārlej verdošu ūdeni un ļaujiet tam pagatavot 5 minūtes.
Pēc šķidruma atdzesēšanas, ieelpot karstu tvaiku 12-15 minūtes, iztvaicējiet to apmēram 10 minūtes. Šī recepte ir piemērota profilaksei.
Ar mentolu
Sastāvdaļas:
- Ūdens - 1-1,5 litri.
- Ķiploki - 4-5 zobi.
- Mentols šķidrā formā - 15-20 pilieni.
Šķidrās mentola receptes var aizstāt ar piparmētru lapām - sausām vai svaigām. Zemes formā viņiem būs nepieciešamas trīs ēdamkarotes. Šī opcija ir piemērota bērniem.
Pavārmāksla:
- Ūdens vārīties.
- Pievienojiet norādīto daudzumu mentola verdošā ūdenī.
- Apcepiet ķiplokus uz smalka rīve, ietiniet divos marles slāņos, izspiediet mentola ūdeni, pārlejiet marli ar pārējo produktu.
Izskalojiet iegūto šķīdumu 15 minūtes. Ir ieteicams atkārtot procedūru divas reizes dienā.
Ar eikaliptu
Sastāvdaļas:
- Ūdens - 1 l.
- Ķiploki - 5-6 zobi.
- Eikalipts ēteriskās eļļas veidā - 7-10 pilieni, spirta tinktūras veidā - 2 tējkarotes.
Pavārmāksla:
- Karstā vārītā ūdenī pievieno eikalipta eļļu vai tinktūru un sasmalcinātu ķiploku.
- Atstājiet infūziju zem vāka 5-7 minūtes.
Veikt ieelpošanu saskaņā ar vispārējo shēmu, 2-3 reizes dienā ārstēšanai un vienu reizi dienā slimību profilaksei.
Tas ir svarīgi! Ja bērns vai pieaugušais ar tādu slimību kā bronhiālā astma iziet cauri ārstēšanas procesam, ķiploku koncentrācija šķīdumā ir jāsamazina - tas palīdzēs izvairīties no negatīvām sekām, piemēram, dedzināšana elpceļos vai apgrūtināta elpošana.
Jūs varat arī ieelpot tikai ar ķiplokiem - tāpēc jums būs jāpievieno 7-8 sasmalcinātas ķiploku daiviņas kopā ar miziņu verdošā ūdenī, 4-5 minūšu laikā jāsāk ar zemu siltumu un pēc tam jāpiemēro saskaņā ar vispārējo shēmu.
Ķiploku sēklas var pievienot inhalācijas šķidrumam kopā ar ķiplokiem - satur daudz noderīgu vielu, kas pozitīvi ietekmēs elpošanas sistēmu.
Lai gan oficiālā medicīna ķiplokus neatzīst par zālēm, tā vairs nav daudzu cilvēku budžets un, pats galvenais, dabiska dziedināšanas metode. Pareiza šīs iekārtas izmantošana gan iekšējai, gan ārējai dziedināšanai ir pierādījusi savu efektivitāti un ieguvusi pelnītu popularitāti.
