Lavandas un lavandas eļļai ir senākā tūkstošgadu vēsture. Līdz šai dienai smaržās tā ir viena no galvenajām eļļām. Viņa dzimtene ir Vidusjūra. Kopš seniem laikiem tas tika izmantots mazgāšanai, aromatizējošām vannām, līdz ar to latīņu vārdam "lavare", kas nozīmē mazgāšanu vai mazgāšanu. Hipokrāts atzīmēja ārkārtas dziedinošās īpašības, sakot, ka "lavanda sasilda smadzenes, noguris no iepriekšējiem gadiem." Mūsdienās savvaļas lavandas atrodas Kanāriju salās, Irānā, Francijas dienvidos.
Ķīmiskais sastāvs
Šai vielai ir ļoti sarežģīts ķīmiskais sastāvs, ieskaitot vairāk nekā 150 sastāvdaļas. Galvenie ir:
- spirta esteri (linalools);
- skābes: baldriāna, etiķskābe, kaprīnskābe, sviestskābe;
- barības vielas: karyofillen, lavanda, geraniols, kumarīns, borniols, herniarīns;
- papildu komponenti: tanīni, sveķi, rūgtums.
Tas ir svarīgi! Nepiesārņota ēteriskā eļļa, ja to izmanto ārēji, var izraisīt apdegumus.
Kas ir noderīga lavandas eļļa
Labvēlīgo īpašību klāsts ir neparasti plašs. Šai aromātiskajai vielai ir šādas īpašības:
- antidepresants;
- anestēzijas līdzeklis;
- antioksidants;
- spazmolītisks;
- pretmikrobu līdzekļi;
- antivīruss;
- dzīšana;
- dezinfekcija;
- atkrēpošanas līdzekļi;
- relaksējoša;
- novietošana.
Uzziniet, kas ir noderīgs lavandas, vai ir iespējams audzēt lavandas mājās, dārzā un kā stādīt šauras lēcas.Turklāt šī unikālā viela var samazināt agresivitāti. Spēcīgākais dabiskais afrodiziaks, kas palīdz uztvert un delikāti uztvert partneri, veicinot dziļāku jūtu, mīlestības un uzmanības izpausmi. Lavandas aromātisko zeltu izmanto, lai ārstētu:
- sirds aritmijas un hipertensija;
- ateroskleroze un varikozas vēnas;
- infekcijas un katarālas slimības;
- erekcijas disfunkcija;
- menstruālā cikla pārkāpums;
- ādas slimības;
- hronisks rinīts un vidusauss iekaisums;
- pedikuloze;
- epilepsija;
- enurēze;
- podagra;
- čūlas un gastrīts.
Vai jūs zināt? Saskaņā ar pasaules standartizāciju, lavandas eļļai jābūt 30-60% esteru, skābumam ne vairāk kā 8 un spējai izšķīdināt 2-3 tilpumos 70% alkohola.
Vai es varu izmantot
Neskatoties uz daudzajām izdevīgajām īpašībām, lavandas dažos gadījumos ir jāizmanto piesardzīgi. Un mēs to pastāstīsim tālāk.
Grūtnieces
Šādā delikātā stāvoklī piesakieties uzmanīgi, sākot no otrā trimestra. Labāk pēc konsultācijām ar ginekologu.
Jūs interesēs arī uzzināt par krustnagliņu eļļas, citronellas, ķimenes, opuntijas, linu un rīcineļļas izmantošanu.
Aprūpe
Laktācijas laikā lavandas lietošana ir nevēlama. Lai gan par to nav vienota viedokļa.
Bērniem
Tas ir ieteicams jaundzimušajam pēc divām nedēļām pēc piedzimšanas, kad nabassaites brūce beidzot tiek izārstēta. Tas ir labs visu tipu ādai, novērš pīlingu un kairinājumu, kā arī palīdz: izsitumi un nieze, kad zobi tiek sagriezti, kuņģa sāp, ja jums ir nepieciešams nomierināties pirms miega, ar aukstu vai klepu, ja kukaiņi ir iekost.
Masāža
Pievienots bāzes eļļai: 4-5 pilieni lavandas uz 10 mililitriem bāzes eļļas. Mātes, lai samazinātu sāpes un paātrinātu augļa izeju, liecina par muguras masāžu ar lavandas eļļu. Masāža: 2% lavandas un 98% bāzes vielas.
Tas ir svarīgi! Pirms izmantot lavandas eļļu, jums jāiziet alerģijas tests.
Izmantot tradicionālajā medicīnā: receptes
Gadsimtu gaitā tautas medicīnā ir radusies liela daudzveidīga receptes šīs smaržīgās lavandas zelta ārstēšanai, bet mēs ņemsim vērā tikai visbiežāk lietotos.
Kad bezmiegs un nervu spriedze
Lai atbrīvotos no šīm slimībām, jums vajadzētu sajaukt vienu pilienu timiāna, trīs pilienus lavandas, četrus pilienus ģerāniju un divus pilienus kadiķa. Iegūto sastāvu izmanto eļļas deglī, vannā vai masāžā. Tikai ar masāžu vai vannu sajauciet šo maisījumu ar desmit mililitriem bāzes eļļas (piemēram, mandeļu vai olīveļļas). Jūs varat to izmantot arī iekšpusē: vispirms izplatīt lavandas eļļu uz laika reģionu un pēc tam nometiet divus vai trīs pilienus uz cukura vai medus gabala un ēdiet.
Bezmiegai viņi arī lieto salviju, safloru, derbenu, anemonu, kaņepju, saldo āboliņu, vervainu, kliņģerīti, ķiplokus, zyuznik un majorānu.
Ar galvassāpēm
Galvas smailes reģiona masāža ar smaržīgu lavandas vielu vai lavandas kompresi uz slimības apgabala palīdzēs pārvarēt šo slimību: iemidziniet 3 pilienus uz marles salvetes miega priekšvakarā un novietojiet to uz pieres tā, lai tas aptvertu laika zonas. Aizveriet acis un apgulties 10 minūtes.
Par muskuļu sāpēm
Šajā gadījumā ieteicams saspiest. Recepte ir vienkārša: izšķīdiniet 15 pilienus lavandas 100 ml silta ūdens. Samaisiet šajā maisījumā marles salveti un piestipriniet vietu, kas sāp. Ietiniet celofānā un atstājiet uz 20 minūtēm. Pēc šī laika kompress tiek noņemts, un šī vieta uz brīdi tiek masēta ar lavandas eļļu. Sastāvs palīdzēs jums diezgan labi: 2 pilieni eikalipta, 2 pilieni rozmarīna, 1 piliens kadiķa, piparmētru piliens un 4 pilieni lavandas. Maisījums, lai berzētu iekaisušas vietas.
Vai jūs zināt? 15 dienas lavandas ziedēšanas laikā vairāk nekā 230 kg ēteriskās eļļas iztvaiko no viena hektāra sējas, un tas ir četras reizes lielāks par visu rūpniecisko nodokli.
Ar palielinātu svīšana kājām
Pēdu vanna palīdzēs novērst šīs problēmas. Vispirms sagatavojiet sastāvu: 20 g salvija lapu, kas sajauktas ar 20 g lavandas. Iegūtais maisījums ielej litru verdoša ūdens. Pieprasiet pusstundu, tad izkāšiet. Filtrētam sastāvam pievieno 5 ml lavandas eļļas un 3 ml salvijas eļļas. Ielej atbilstošajā baseinā un turiet 20 minūtes kājām.
Pēdu maska. Sajauc vienu ēdamkaroti medus, trīs tējkarotes miltu, divas tējkarotes citrona eļļas, vienu tējkaroti lavandas eļļas. Tvaicējiet kājas un uzklājiet maisījumu uz 30-40 minūtēm. Lai panāktu labāku triecienu, neiejaucieties ar pēdas ietīšanas plēvi un nēsājiet siltas zeķes.
Ādas slimībām
Ādas čūlu ārstēšanai: 20 g lavandas, 20 g izkausētu vistas tauku, 100 ml kumelīšu tinktūras (100 ml verdoša ūdens 1 ēdamkarote kumelīšu, atstāj uz pusstundu un drenāžas), salvijas lapas tinktūras 70 ml (200 ml verdoša ūdens 1 L. pants, uzstāj uz pusstundu, tad izkāš. Iegūtais maisījums uz 24 stundām novieto gaismu. Pēc tam divas reizes dienā, ik pēc 10 minūtēm, ieeļļo skartās vietas uz ādas, noskalo ar vēsu vārītu ūdeni. Ārstēšanas kurss ir divas nedēļas, tad pauzes septiņas dienas, vēlreiz atkārtojiet. Ekzēmai un dermatītam pievieno 30 pilienus lavandas līdz 30 ml bāzes eļļas. Atšķaida un uzklāj uz slimo ādas.
Wellness vannas
Atpūtas vannā 5-6 pilienus lavandas jāsamaisa ar 60 g piena, kefīra, krējuma, medus vai sāls. Iegūto sastāvu nedaudz atšķaida ar ūdeni un ielej ūdens vannā. Peldieties no divdesmit minūtēm līdz pusstundai. Duša pēc šīs vannas ir izslēgta. Bezmiegai, neirozei, depresīvam stāvoklim vai smagai astēnijai, jums naktī jāieņem vanna ar 15 pilieniem smaržīgu lavandas zeltu.
Kā jūs varat izmantot mājas kosmetoloģijā: receptes
Essential lavandas aromātisks zelts labvēlīgi ietekmē jebkuru sejas ādu.
Barojoša maska
Jūs varat sajaukt pāris ēteriskā lavandas pilienus ar persiku vai aprikožu vai ciedru vai olīveļļu ar avokado vai kokosriekstu eļļu. Terapeitiskais sastāvs paliek uz sejas 10-12 minūtes.
Barojoša maska var tikt ražota arī ar cukini, pīrādziņiem un spinātiem.
Attīroša maska
Ļoti vienkārša recepte. 100 ml attīrīta ūdens, 50 ml glicerīna, 25 ml neatšķaidīta alkohola un 5 pilieni lavandas. Maisiet. Divreiz dienā iztīriet seju ar kosmētisko disku, kas samitrināts ar šo sastāvu.
Atjaunojoša maska
Sildiet 30 g olīveļļas un sajauciet ar 3 pilieniem lavandas eļļas. Iegūtais sastāvs tiek uzklāts uz pusstundu uz tīras ādas. Procedūras beigās neizskalojiet, bet noslaukiet seju ar salveti.
Pinnes un pinnes
Minerālūdenī kosmētiskais māls, vēlams zils, atšķaidīts līdz vienveidības stāvoklim. Drip 5 pilienus lavandas, labi samaisa un pārklāj savu seju ar šo sastāvu. Kad māls ir pilnīgi sauss, nomazgājiet. Vienai daļai krēma vai losjona pievienojiet vienu vai divus lavandas pilienus ikdienas lietošanai. Ar ikdienas procedūru, izmantojot kompozīciju, varat atbrīvoties no pinnes.
Pret blaugznām un matu izkrišanu
Lai novērstu blaugznas, ir nepieciešams veikt īpašu procedūru. Pamatā ņem divas ēdamkarotes eļļas un nedaudz karsē ūdens vannā. Tad sajauciet ar olu dzeltenumu un pievienojiet 4 pilienus lavandas aromātisko vielu, 2 pilienus rozīņu eļļas un divus pilienus ilang-ilang eļļas. Pirms šampūnēšanas kompozīcija rūpīgi iemasē ādā. Lai novērstu priekšlaicīgu baldness, mazgājot matus, šampūnam jāpievieno daži pilieni lavandas pilieni. Ja tiek izmantotas citas populāras metodes, tad tā būs labvēlīga tikai tad, ja nebūs nevienas citas ēteriskās eļļas.
Tas ir svarīgi! Neatšķaidītas lavandas eļļas iekšējā izmantošana ir stingri aizliegta.
Kontrindikācijas
Tie nav tik daudz, bet tie ir. Par lavandas eļļu pirmajos mēnešos pēc dzemdībām vai abortiem, zīdīšanas laikā, ar anēmiju un hipotensiju. Saņemot zāles, kas satur dzelzi un jodu (līdz ievadīšanas kursa beigām), kā arī ļaundabīgo audzēju ķīmijterapijas laikā. Turklāt nedrīkst izmantot individuālas neiecietības gadījumā. Atcerieties šo noteikumu: smarža, kas nepatīk, nesniegs labumu. Lavandas ēteriskā eļļa ir gandrīz universāls līdzeklis daudzu fizisku un garīgu slimību novēršanai. Tūkstošiem gadu ilga pieredze studiju un kultivēšanas jomā ir ļāvusi izstrādāt universālas un noderīgas receptes un metodes tās daudzpusīgai izmantošanai.