Kanēlis ar medu: noderīgas īpašības un kontrindikācijas, receptes

Ar sāpēm rīklē, saaukstēšanās, kosmētikas nolūkos un vienkārši kā cukura aizstājējs medus ir gandrīz katra saimnieces arsenālā. Tas pats attiecas uz pikantu kanēli, bez kura ir grūti iedomāties smaržīgas konditorejas izstrādājumus vai karstvīna sasilšanu. Biežāk mēs izmantojam šos produktus atsevišķi. Bet pāris var dot daudz lielāku labumu, ko mēs apspriedīsim tālāk.

Kāda ir dueta izmantošana

Kanēļa medus galvenās pozitīvās īpašības:

  • palīdz zaudēt svaru;
  • uzlabo gremošanas traktu;
  • stiprina asinsvadu sistēmu;
  • palīdz atbrīvoties no saaukstēšanās un iekaisis kakls;
  • atjauno ādu, ir atjaunojošs efekts.
Vai jūs zināt? Kopenhāgenas Universitātes pētījumi parādīja, ka medus un kanēļa medicīniskā maisījuma ilgstoša lietošana atvieglo artrīta plūsmu. 37% no pētījuma dalībniekiem ziņoja, ka sāpes bija pagājušas pēc mēneša pēc vielas ievadīšanas.

Kanēlis ar medu var pamodināt un uzlabot apetīti, padarīt ķermeni toni. Pateicoties patīkamajam aromātam, šis maisījums var pamodināt, nomierināt, uzlabot miegu un uzlabot emocionālo stāvokli. Tas viss pateicoties asociācijām, kas rada noderīgu sastāvdaļu duetu. Un tās ir tikai pozitīvas emocijas - pļavas smarža, pikantās maizes, karstie dzērieni, siltums, komforts.

Iepazīstieties ar Ceylon Brown Cinnamon un Cassia izdevīgajām īpašībām.

Šis maisījums lieliski aizvieto cukuru vai citas saldas piedevas (sīrupus, konservus), tāpēc saldam zālim būs vieglāk sekot diētai. Kanēlis samazina cukura daudzumu asinīs, padarot to par duetu ar medu vēl noderīgāku.

Medus ar kanēli svara zudumam

Kanēlis ar medu ir tīrīšanas efekts - izārstē izdedži un toksīni, uzlabojas vielmaiņa un samazinās holesterīna līmenis. Attiecīgi nevēlamas svara lapas.

Kāpēc kanēlis ar medu veicina svara zudumu:

  • maisījums attīra kuņģi, kas nozīmē, ka tas var sagremot pārtiku ātrāk un labāk;
  • pateicoties medicīniskajam maisījumam, visa glikoze organismā tiek pārvērsta enerģijā, nevis ķermeņa taukos;
  • pielāgota apetīte neļaus aizmirst ēst pie augstuma dienā, nekā aizņemti cilvēki bieži grēko.
Protams, ātrs rezultāts no aromātiskā maisījuma nav vērts gaidīt. Galu galā svara zudums galvenokārt ir atkarīgs no dzīvesveida un uztura kvalitātes. Bet tas ir viens no faktoriem, kas ietekmēs procesa paātrināšanos un konsolidāciju.
Mēs iesakām izlasīt par šāda veida medus ārstnieciskajām īpašībām kā saulespuķu, kastaņu, griķu, kaļķu, akācijas, pigilisko, vilkābele, fāziju, saldo āboliņu, rapšu, ziedu, espartsetovy, var, padevy, kampreyny, kalnu.

Video: Medus kanēlis novājēšanu

Šeit ir dažas receptes, kas palīdzēs jums tuvāk kāroto figūru skaitam:

  1. Tēja - Katru rītu sākt ar savu iecienītāko tēju. Izturiet to, lai atbrīvotos no tējas lapām un šķidrumā ielej pusi tējkarote kanēļa. Pēc 10 minūtēm jūs varat pievienot divas tējkarotes medus. Dzert dzērienu pirms maltītes, kas atdzesētas divas reizes dienā. Šo daļu var iedalīt divās daļās un pusstundu dzert no rīta un vakarā.
  2. Dzēriens - Ja jums nepatīk tēja, to var izdarīt ar parasto tīru ūdeni. Stikla proporcijas ir vienādas.
  3. Ingvera maisījums - uz vārītu ūdeni pievienojiet pusi tējkarote kanēļa un ingvera pulvera. Kad ūdens ir nedaudz atdzisis, pievienojiet divas tējkarotes medus un divas ēdamkarotes citrona sulas. Veikt 20 minūtes pirms ēšanas.
  4. Skāba piena dzēriens - Kefīra, rudenhenkas vai jogurta sastāvā jūs varat pievienot zāles. Puslitram nepieciešams tējkarote kanēļa pulvera un divas tējkarotes medus. Šis eliksīrs būs labs uzkodas starp lielākajām maltītēm. Varat arī dzert naktī.

Tas ir svarīgi! Lai saglabātu medicīnisko īpašību maisījumu, nepievienojiet to karstam šķidrumam un neuzglabājiet gatavus eliksīrus vairāk nekā vienu dienu. Ieteicams lietot uzreiz pagatavotu dzērienu.

Kā lietot kanēli ar medu medicīniskiem nolūkiem

Katrai slimībai ir atsevišķas receptes, kas būs pēc iespējas lietderīgākas. Patiešām, kopā ar citām sastāvdaļām medus ar kanēli var ietekmēt dažādas īpašības. Apsveriet, kādas ir iespējas veikt maisījumu dažādām problēmām.

Stiprināt imūnsistēmu

Ziemā iekļaujiet medu un kanēli savā uzturā. Jūs varat tos ēst atsevišķi no pārējiem produktiem, pievienot rīta auzu, tējas, kafijas, gatavot ar dažādiem dzērieniem.

Ar aukstu

Tiklīdz jūs jūtaties vājš, sāciet lietot šo maisījumu: 1 ēd.k. karoti medus ar 1/3 tējkarotes kanēļa. Ņem pirms ēšanas. Ja rīkles sāk sāpēt, tad šai receptei pievienojiet pusi tējkarotes sviesta un pēc ēšanas izšķīdiniet iegūto maisījumu. Šīs zāles palīdzēs mazināt sāpes un mazina iekaisumu.

Zobu sāpes

Uzklājiet slimības zonā medikamentu maisījumu proporcijā no 1 līdz 5. To dariet līdz 5 reizes dienā. Bet ņemiet vērā, ka ar zobu bojājumiem un zobu emaljas bojājumiem, saldais medus var izraisīt stipras sāpes. Šī metode ir vairāk piemērota tiem, kam ir pietūkušas smaganas vai zobu sāpes citu iemeslu dēļ.

Tas ir svarīgi! Neēdiet vairāk kā 10 tējkarotes medus dienā. Lielos daudzumos tas ir smags ķermenim un var izraisīt alerģisku reakciju. Turklāt lielās devās tā būs vairāk kaitīga nekā laba.

Ar artrītu

Divreiz dienā dzert glāzi ūdens, kas ir iepriekš sajaukts ar 2 ēdamk. karotes medus un 1 tējkarote kanēļa. Dzert siltu šķidrumu un pirms ēšanas.

Sirds slimībām

400 ml silta ūdens samaisa 3 tējkarotes kanēļa pulvera un 2 ēdamk. karotes medus Sadaliet iegūto kokteili 3 daļās un dzert pirms ēšanas.

Mēs iesakām iepazīties ar medus labvēlīgajām īpašībām ar pergu, redīsiem ar medu, medu ar valriekstiem, medus ūdeni un medu ar propolisu.

Ar urogenitālās sistēmas slimībām un urīnpūšļa iekaisumu

Stikla ūdens būs nepieciešams 2 ēdamk. karotes medus un 1 tējkarote kanēļa pulvera. Dzeriet reizi dienā pirms brokastīm.

Ar baldness

Pirmajās baldness pazīmēs ar bagātīgu matu izkrišanu šī maska ​​jums palīdzēs: sajauc 1 ēdamk. karoti olīveļļas, tāds pats medus daudzums, 1 tējk. kanēlis Pirms mazgāšanas uz matu saknēm uzklājiet 20 minūtes. Ne vairāk kā 3 reizes nedēļā.

Griezumiem un brūcēm

Vienādās proporcijās sajauciet dziednieciskās sastāvdaļas un ieeļļojiet brūces pēc iespējas biežāk. Pirms ārstēt tos ar antiseptiskiem līdzekļiem. Nelietojiet līmi ar apmetumu, lai āda elpot gaisu un sadzīst ātrāk.

Tāda pati recepte ir piemērota ādas problēmām - ķērpjiem, ekzēmai, sēnīšu infekcijām. Tieši pirms lietošanas pārliecinieties, vai neesat alerģija, un situācija nepazeminās.

Pinnes

Sajauciet sastāvdaļas proporcijā 1 daļa pulvera līdz 3 medus un 1 tējk. citronu sula. Piesakies sejai, vēlams nakti. Ja tas nav iespējams, tad ne mazāk kā pusstundu. Noskalojiet ar aukstu ūdeni.

No kukaiņu kodumiem

Sagatavojiet pretiekaisuma eliksīru: 2 daļas ūdens 1 medus un 1 kanēļa pulveris. Ieeļļojiet skarto vietu līdz niezei.

Kontrindikācijas

Neatkarīgi no tā, cik noderīgi šie divi produkti ir, tie ir alerģiski, tāpēc no tiem var būt daudz kaitējumu.

Pirmkārt, tas attiecas uz:

  • alerģijas slimnieki ar smagām reakcijām uz šiem produktiem;
  • diabētiķiem;
  • cilvēki ar nestabilu spiedienu, kas pieaug un krīt, - hipertensijas pacienti;
  • gremošanas trakta slimībās;
  • grūtniecība un zīdīšanas periods.

Visbīstamākās blakusparādības var būt spiediena un iekšējās asiņošanas pārkāpums. Tāpēc cilvēkiem ar gastrītu, čūlas un citām kuņģa-zarnu trakta problēmām ļoti rūpīgi jāārstē ar terapeitiskiem maisījumiem.

Vai jūs zināt? Kanēlis ir viena no senākajām un vērtīgākajām garšvielām, tas tika pieminēts Ēģiptes piramīdu hieroglifos, un senie romieši to pielīdzināja sudrabam.

Ja novērojat izsitumus, sirdsklauves, apsārtumu un smagumu kuņģī, pārtrauciet lietot maisījumu un konsultējieties ar ārstu. Tātad šie aromātiskie un medikamenti pāriem labvēlīgi ietekmē ķermeni kopumā.

Uzziniet, vai medus vajadzētu sajaukt un kāpēc tas notiek, kā arī to, kā pārbaudīt medus kvalitāti ar jodu.

Īpaši jauka prēmija būs iespēja atbrīvoties no liekā svara, ja pievienojat šos produktus diētai. Galvenais - nejauciet tos ar karstu ūdeni, nelietojiet vairāk atļauto devu un uzraudziet viņu veselību.

Atsauksmes no tīkla

Nesenie pētījumi ir parādījuši, ka cukura saturs medū ir daudz lietderīgāks nekā kaitīgs, lai saglabātu izturību. Cilvēki, kas medus un kanēli uztver vienādās proporcijās, uzlabo koncentrāciju un mobilitāti, pusdienas ēdamkaroti medus katru dienu ar glāzi ūdens uzlabo dzīves funkcijas no rīta tukšā dūšā un pēcpusdienā. Es pārbaudīju sevi))
Temary
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759872

Starp citu, es sevi pagatavoju ar kanēli. Tagad es par to domāju - es tiešām nevēlos saldu. Jā, ja ar medu ... tas ir ļoti barojošs. Iespējams, ka izzūd tikai bads, ēd mazāk un plānāks
skaista pasaku
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759651

Skatiet videoklipu: Vista sinepēs ar kanēli un medu (Decembris 2024).